女性生理四期的变化概要.pptxVIP

女性生理周期变化 主讲：马小勤 目 录 01 02 子宫的作用及生理功能 03 女性生理周期的变化 04 了解子宫卵巢的结构 卵巢的作用及生理功能 了解子宫卵巢的结构 01 卵巢的结构： 在此输入您的文本 在此输入您的文本 在此输入您的文本 子宫的作用及生理功能 02 在此输入您的文本 在此输入您的文本 在此输入您的文本 在此输入您的文本 子宫的作用及生理功能 胎儿的发育 形成月经--健康守护神 性兴奋组成 盆底支撑的作用 在此输入您的文本 在此输入您的文本 在此输入您的文本 手脚冰凉、小腹冰冷、小腹坠痛，月经推后或提前，月经颜色偏黑，有血块，乳房胀痛，痛经，腰酸腰痛 宫寒痛经，月经紊乱，房事冷淡不和谐，气色差，手脚冰凉的根源，不孕不育，黄褐斑、黑眼圈，身材肥胖，子宫肌瘤，女人易流产，男孩疝气，女孩痛经 1.少吃冰凉食物 2.月经期间不要洗头 3.补气血当归煮蛋，黄芪+苟杞泡水喝，多吃红枣 4.坚持做艾灸（调理期3天一次，保养期7天一次）可改善宫寒，月经提前推后、月经量多量少问题、性冷淡 PS：子宫如根，乳房如叶，面部如花， 要想花开的好不好，要看要养的好不好 什么是宫寒：俗称子宫寒冷 宫寒的现象 有哪些： 宫寒引起哪 些问题： 如何预防和调理宫寒： 卵巢的作用及生理功能 03 在此输入您的文本 在此输入您的文本 在此输入您的文本 产生卵子及性激素 性激素——雄激素和雌激素、孕激素 雌激素是女性激素——掌管女性体内400多个部位受体， 主要分布在子宫、阴道、乳房、盆腔 （韧带与结蹄组织）以及皮肤、膀胱、尿道、骨骼和大脑、 组织、器官、身体各大系统,这些激素参与机体的生理功能调节，维持内分泌系统平衡，保持女性的第二性征，焕发女性魅力，可以说卵巢是女性青春的发源地，因此又称“女性幸福的后花园”。 卵巢的作用 缺乏雌激素会导致什么后果 子宫萎缩 ——内膜修复不佳 外阴萎缩 ——抵抗力下降，容易引起阴道炎 盆腔内脏器下垂 ——稳定系统功能退化、 乳房萎缩 ——乳房下垂、乳头向下，影响女性美。 皮肤变化 ——变干、变皱、易痒，毛发变得干枯和灰白 冠心病——发病率、心脑血管病显著增高 缺乏雌激素会导致什么后果 骨质疏松 ——骨钙流失、骨密度下降、骨折、牙齿脱落 阿尔茨海默病（早老性痴呆）—— 脑神经元受损 弱视失明——白内障、视网膜黄斑变性 结肠肿瘤——40岁后女性结肠癌的发生率5年翻1倍、跃居第三 声带受损——声音变粗 女性生理周期的变化 04 女人的一生为大周期： 青春期——(7～18岁左右)身体外观变得丰满有女性味道 成熟期----(18～40岁前)生育期（20～30多岁）---为人母、 养育儿女 更年期----(40岁～56岁左右)迎来闭经卵巢活动衰退 老年期----(60岁～)卵巢停止活动，生殖功能停止 女性生理周期与身体的变化 分为： 月经期（正当时） 滤泡期（排卵前一周） 排卵期（排卵周期） 黄体期（月经前一周） 反映一个月内女性身体变化情况 女性生理周期 女性生理周期与身体年龄的变化 生理周期对不同 年龄女性的影响 女性四期的生理变化: 女性四期 时间 生理特征 皮肤表象 保温重点 适合面膜 月经期 （正当时） 月经周期 （1－7天） 子宫内膜出血，荷尔蒙分泌急速降低，身体乏力、没精神 皮肤干燥、代谢迟缓，防护力低下，敏感。 补水+保湿 高保湿、补水面膜 滤泡期 （排毒期） 排卵前一周 （8－14天） 荷尔蒙分泌最旺盛时, 卵泡开始生长，雌激素水平显著上升，皮肤进入极佳的平衡状态，肌肤细嫩充满女性魅力 新陈代谢快 皮肤有弹性光泽 使用高浓度营养产品，快速补充肌肤营养 袪黄气、美白淡斑面膜 排卵期 （黄体前期） 排卵周期 （15－21天） 卵子排出雌激素短暂降低，身体免疫力下降。情绪不稳定、容 易紧张。 体湿上升 油脂分泌旺盛 平衡控油 刮痧排毒 排毒泥膜 补水保湿面膜 黄体期 （安全期） 月经前一周