乒乓球教案剖析.doc

乒乓球教案 第周( 月 日) 基本内容： 常规教育 学习基本站位与姿势、握拍法 耐力素质 课 的 任 务 1. 使学生初步了解乒乓球选修课的意义、目的和要求。 2. 使学生明确本学期的教学内容、任务和要求。 3. 初步掌握乒乓球握拍法、基本站位、基本姿势，熟悉球性。 3. 通过慢跑，恢复与锻炼学生身体器官各部位的活动功能。 课 的 结 构 课 的 内 容 运 动 量 组织、教法与要求 时 间 次 数 强 度 准 备 部 分 常规教育 师生问好 自我介绍 乒乓球选修课意义、目的、要求 3．课堂常规 4．本学期教学容 任务、要求 二．组织工作 体委整队 检查人数 师生问好 宣布课的内容 整理服装 安排见习生 三. 准备活动 慢跑600m 定位操 20’ 5’ 10’ 每节 4*8拍 小 乒乓球选修课的意义、目的、要求；激发学生爱好乒乓球运动；学好乒乓选修课，提高学生参加体育锻炼的积极性和自觉性。明确本学期教学内容、任务、要求。要求学生明确锻炼的目的、目标，并根据各自的实际情况加强课内外练习，不断提高各项身体素质，掌握所学选项课程的基本技能，提高运动能力。 学生上体育课必须穿运动服和运动鞋；遵守课堂纪律。安全性教育。体育委员培训工作。 1）健康标准40% 2）乒乓球考核20%、 3）理论考核20% 4）平时表现20% 二．教学组织（二四～ 1）扩胸运动 2）体转运动 3）腹背运动 4）弓步压腿 5）关节活动 基本知识 介绍 1.名称：拍柄、拍肩、拍面、拍背。 2.构造：底板、胶皮、海绵、黏合剂 3.种类：直握拍 、横握拍 4.方法：直拍钳式握拍法、直拍削球型握拍法、横拍握拍 二. 握拍法 1.直拍钳式握法 2.横拍握拍 要点： 自然一体 适合适中 灵活实用 1)原地向上托球移动托球’ 4*8拍 *3 小 中 三．教学组织． 1．学生成两路纵队 2．+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + * 一. 教学组织 + + + + + + + + + + + + + + * + + + + + + + + + + + + + + 教学要求 认真听讲 动作要领： 1.直拍钳式握拍法：虎口拍柄拇指食指指指指指虎口拇指食指指指指球食指球拇指握拍过大、过小、过紧、过深、手腕僵硬重点两脚前脚掌内侧着地，屈膝提踵放松微动 放松操两节 二．按上课队形 整队 三．讲评并布置 下次课内容 四．师生道别 10’ 5’ 每节 4*8拍 中 小 四. 动作要领： 两脚开立肩，两膝微屈稍内扣以前脚掌内侧着地，身体重心在两脚中间，上体微前倾 下颌微收，两眼注视来球，持拍手臂自然弯曲手腕放松，球拍自然后仰置于腹前，左手自然弯曲抬起高于台面。提踵屈膝略内靠，上体前倾领做，使学生正、背面看清学生握拍，按动作要领相互纠正，教师提示要点移动托球或两排相距2米对托击球学生分2～4排在教师的示范领做下练习准备姿势学生分成偶数列，单数列准备姿势，双数列纠正，交换进～ + + + + + + + + + + + + + + + + * 场地 器材 室内 课后 小结 。 教 案 第周( 月 日) 基本内容： 复习基本站位与姿势 学习基本步法 力量素质 课 的 任 务 1. 改进基本站位与姿势 2. 学习基本步法、并初步掌握，熟悉球性。 3. 发展学生四肢力量 课 的 结 构 课 的 内