乐乐棒球研习.ppt
樂樂棒球研習 一、球場及用具 1.場地規定 A.壘間距離、投球距離、全壘打距離之分級規定如下表: 器材包括:雙色本壘板、雙色壘包(壘板)、投手板、樂樂球、樂樂球棒、擊球座。 基本動作 傳球篇 握法 基本傳球姿勢 接球篇 接平飛球 接滾地球 接高飛球 打擊篇 擊球點 基本握法 基本打擊姿勢 一般規則 九人制,投手不投球,直接守備但要下場打擊。 不可觸擊,違者算一好球。 禁止甩棒。 不可滑壘、離壘、盜壘。跑壘員必須在打擊者打到球後才可離壘前進。 打擊隊踩橘色壘包,守備隊踩白色壘包。 每個壘包皆可衝壘。 主要規則 1.直接揮擊:球放在打擊伸縮座最上方,打擊者可自由揮擊3次,2好球後打擊者在揮空或擊出界外球,則判三振出局。 2.安全跑壘:打擊員跑壘時踩橘色壘包,上壘後踩白色壘包。(二、三壘守備員因安全理由可踩橘色壘包,跑壘員則配合踩白色壘包。) 主要規則 3.不用觸殺:防守員接球後踩壘包即算跑壘員封殺出局,不必觸殺跑壘員,觸殺不算出局,比賽繼續中。 4.不可離壘:不可滑壘、離壘、盜壘,以上一律判為出局,跑壘員在打擊者打到球後才可離開壘包前進。(進壘前如果有跌倒的動作視同滑壘動作) 主要規則 5.本壘前五公尺線:
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