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經營理念: 創新 貢獻 分享 * 生理保健知识 医务室 李梅文 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 生理期概述 生理期保健 异常情况处理 痛经 自我保护措施 意外情况处理方法 提纲 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 现场急救概述 一.女性生理解剖 生理期概述 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 二 何谓月经(生理期)? 子宫内膜受卵巢分泌的雌性激素的作用,发生周期性变化,最明显的变化是子宫内膜周期性的脱落出血,这种周期性出血叫做月经。 (一)正常的月经周期 (二)异常的月经周期 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 三.生理期注意事项: 生理期卫生 要正确对待月经期这种生理现象。 月经用品要干净、卫生 重视经期会阴部卫生 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. ? 其他注意事项: 注意全身保健,在经期要保持心情舒畅,情绪稳定 要注意保暖,避免受凉 不吃冷饮及有强烈刺激的食物,多喝开水 洗澡要用淋浴,不可洗盆浴,也不可以游泳.绝对禁止性生活 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 异常状况处理 痛经 月经前后或经期有下腹疼痛,坠胀,伴腰酸或其它不适 痛经时期注意事项: 1.避免用冷水浴. 2.少吃生冷,辛辣的食物. 3.避免过度劳累,保持心情舒畅. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 处理方法: 1.热水袋腹部热敷 2.姜糖水饮服(姜去寒,不属于辛辣食物) 3.口服止痛药. 4.吃巧克力. 注:以上为非器质性病变引发的痛经处理方式 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 止血 自我保护措施 学习了解如何保护自己 首先,首次发生性行为的时间不要太早,过早的性行为使得尚 未完全成熟的生殖道接触致病病毒如人类乳头瘤病毒的机会增加,从而为日后宫颈上皮内瘤样病变和宫颈癌的发生埋下隐患; 其次,不要有过多的性伴侣,这将为性传播疾病的发生推波助澜 再次,要做好避孕工作,计划好避孕方式,做好事后补救措施,做到完全避免非预期妊娠,保护自己的身心健康。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 常见有效适用的避孕方法: 一、口服药物: 长效避孕药: 复方长效18甲等,适用于长期同居短期内不考虑生育者 紧急避孕药:常用药有毓婷,米非司酮等 无任何避孕措施或措施失败性生活 后的补救用药,一般72h以内服用 速效避孕药又称探亲避孕药: 常用的速效避孕药有醋炔醚探亲避 孕片、炔诺酮避孕片、甲醚抗孕片、18-甲速避孕片、23号探亲片、53号抗孕片这几种。 短效:避孕药1
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