情绪王国~宽恕教育团体辅导方案单元活动设计二时期揭露阶段.docVIP

情緒王國~寬恕教育團體輔導方案 單元活動設計二： 時期：揭露階段：發現自己的負面情緒 單元名稱 寬恕喜相逢 教學時間 45分鐘 活動目標 1.認識並覺察負面情緒。 2.負面情緒的產生與後果。 閱讀治療目標 1.涉入：能知道繪本中的內容而被吸引，且知道自己生活中也有同樣的情形。 2.認同：對故事的主角事件背景產生認知並依自己的生活經驗產生理解形成對應在生活的感受。 3.投射：用自己的想法和知識了解繪本人物的想法並參與解決問題或困境行動。 寬恕單元目標 單元二：面對憤怒，解放憤怒。 活動內容 時間 教學資源 接續單元一的歷程活動－ 引起動機： 活動一：「生氣」長的怎樣？ 讓孩童思考、討論生氣的感覺後，再讓孩童將「生氣」嘗試以畫圖或塗色彩的方式呈現。（例如：你生氣時候的感覺是什麼？你覺得那是為什麼？你當時會想做什麼？或是你會做什麼？等，引導讓孩童思考生氣時的感覺等。）作品完成後，再一起分享畫作。 活動二：「生氣」風暴 引導孩童思考，當自己生氣的時候，是否會對爸、媽、爺爺、奶奶、同學等做什麼或是說什麼，以及他們會如何和生氣的自己相處。 嘗試用角色扮演的方式，先讓孩童學習換個角度想，再進一步討論生氣時候的自己應該要怎麼辦。 討論及延伸活動 一、心情紅綠燈 1. 領導者邀請成員以一個燈號（紅燈：心情狀況不佳；黃燈：普通還好；綠燈：不錯）代表該週的心情狀況。 2. 領導者請大家圍成圓圈發言，說明燈號的意義（發生了甚麼事？） 二、討論： 1.情緒到底是甚麼？（喜怒哀樂） 2.心情臉譜（情緒字卡、學習單） 介紹書籍或閱讀傾聽： 繪本：生氣 內容大要： 本書從一個小男孩的觀點來詮釋生氣的情緒，小男孩做了哪些事讓大家生氣呢？例如：早晨睡過頭讓媽媽生氣、打破花盆讓爸爸生氣、忘了帶作業讓老師生氣、偷摘柿子讓老爺爺生氣、打棒球遲到讓大家生氣……為什麼有那麼多人生他的氣，有什麼辦法可以解決呢？小男孩想到，去一個沒有人會生他氣的地方，可是這個地方太寂寞了。小男孩開始想自己遇到哪些事會生氣呢？如果輕輕碰一下，他是不會生氣的，但是如果突然被拳頭攻擊，或是他的家被飛彈打中，小男孩都會很生氣的，還有什麼事會讓小男孩生氣呢？媽媽不問他就把他愛的玩具拿去丟、爸爸不遵守約定、朋友把他的鞋子偷偷藏起來……小男孩都會生氣，最後小男孩發現生完氣，心情還是陰沉沉的，不會因為發脾氣心情就變好，所以還是希望自己能盡量變成一個不生氣的人。 大人會生氣，小孩也會生氣，本書作者中川宏貴透過簡單卻符合孩子生活經驗的文字，讓孩子看了感同身受；繪者長谷川義史透過樸拙的畫風，生動活潑的表現大人小孩生氣的情形，讓孩子充滿親切感。故事的結尾充滿哲理，一個人生完氣，心情還是陰沉沉的，不會因為發脾氣心情就變好，所以還是盡量變成一個不生氣的人嘍！簡單的文字和獨特的畫風，引導孩子認識自己的情緒，是能引起孩子共鳴的情緒管理繪本。 討論及延伸活動 每個人都有生氣的時候，主角是因甚麼生氣？ 當生氣時有沒有人會理你嗎？若是有的話，你該怎樣面對呢？ 生氣會帶給我們甚麼後果呢？ 你會用甚麼方法來紓解、面對情緒呢？ 學習單：請你跟著這樣做（附件） 回饋活動 回顧團體歷程，請成員分享今天的活動心得或感想。 邀請成員分享自己的學習與收穫。 請成員寫單元活動回饋單。 5分鐘 5分鐘 5分鐘 20分鐘 5分鐘 5分鐘 情緒字卡、學習單、圖畫紙、彩色筆 角色扮演 三角旗（紅、黃、綠） 情緒字卡、學習單 生氣繪本的ppt 活動回饋單 請你跟著這樣做 現在請畫出生氣的表情在這四張臉上，嘗試畫出不同表情的生氣臉情，或者你也可以在一些舊報紙雜誌找出一些看起來生氣的人照片。哪一張最生氣或最不生氣？ 例如： 班級： 座號： 姓名： 當情緒來時，我會……… 1. 我會把情緒表達出來，因為 ☆__________________________ ☆__________________________ 2. 如果我不表達，可能會……… ☆__________________________ ☆__________________________ 3. 我會把情緒隱藏起來，因為… ☆__________________________ ☆__________________________ 4. 如果我不隱藏起來，可能會…… ☆__________________________ ☆__________________________