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国培计划——一堂欢快的体育课 陈 景 会泽县以礼河联合学校 教学内容 1、技巧：前后滚动 ； 2、游戏：障碍赛跑。 教学目的 1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。 准备部分 一、课堂常规： 1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散、。 2、广播操。 3、专项准备活动。 基本部分 一、技巧：（前后滚动） 重点：滚动要圆滑； 难点：团身紧； 二、游戏：（障碍赛跑） 规则： 1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。 2、 由小裁判评定动作正确与否。 3、 每个队员的比赛次数相等 结束部分 一、放松； 二、小结； 三、下课。 * *