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谈大学生素养 　　摘 要：“马不伏历，不可以趋道；士不素养，不可以重国。”当然大学生的素养如何，关系到我们国家、民族的未来发展，所以应该引起大家的重视。本文结合实际案例，从思想素养、品德素养、文化素养、身心素养等几个方面对当代大学生素养的形成与提高策略进行了分析。 　　关键词：大学生；素养；心理健康；意志力 　　中图分类号：G640 　　文献标识码：B 　　在经济快速发展的今天，我们不管是在生活中还是在工作中，总是会听到一个人对另一个人最直接的评价和看法，这其实就是指他（她）的素养怎样。可见素养对一个人的发展或者交际有着非常重大的影响。因此，笔者在此探讨了当代大学生的素养问题，希望能为培养当代大学生的良好素质提供建议。 　　一、什么是素养？ 　　素养，在字典上的释义是指：“由训练和实践而获得的一种道德修养。”从广义上讲，包括道德品质、外表形象、知识水平与能力等各个方面。我国自古以来就是礼仪之邦，在很早以前就有关于素养的记载和描述――《汉书?李寻传》中就曾说：“马不伏历，不可以趋道；士不素养，不可以重国。”而宋代的大诗人陆游也曾云：“气不素养，临事惶遽。”在知识经济快速发展的今天，一个人的素养也越来越得到大家的重视，它的含义也有了延伸。如今说一个人的素养，则是指思想政治素养、品德素养、文化素养、业务素养、身心素养等各个方面的综合。 　　二、当代大学生的素养在各个方面的表现 　　众所周知，21世纪是知识经济时代，是综合国力竞争的时代，更是人才素质竞争的时代。那么新形势下的大学生的素养又体现在哪些方面呢？ 　　1.政治思想素养 　　作为当代大学生，我们首先要培养的就是正确的世界观、价值观、人生观和科学的社会主义道德观，并且努力使自己成为社会主义现代化需要的建设者和接班人。而想要实现这些目标，我们就必须要有自己的理想和奋斗目标，在大学里不能虚度光阴无所事事，不应对自己的学习有得过且过的想法。同时我们应具有坚强的意志和坚定的信念，在学业上和人际交往中遇到困难时积极寻求解决办法，如咨询老师，与同学或者学姐学长积极交流等，而不是畏畏缩缩，犹豫不前。 　　2.良好的品德素养 　　我们大学生所处的环境可分为三大领域，即公共生活、家庭生活和以后的职业生活，而与之相对应的，我们要培养的良好的品德素质包括社会公德、家庭美德和职业道德这三个方面。社会公德所倡导的文明礼貌、助人为乐、遵纪守法等是我们大学生为人处世的重要组成部分。而家庭美德所倡导的，则大部分是中华民族流传几千年的传统美德，如孝顺父母、尊重师长、尊老爱幼等。作为未来社会主义事业接班人的大学生，不仅要继续发扬这些传统美德，更要将其付诸实际行动，从而让它们入心入脑。职业道德也是我们不可忽视的要素，学不同的专业，以后从事不同的职业，就应当遵从各个行业的职业道德。如医生的职业道德是救死扶伤；教师的职业道德是教书育人、为人师表；会计的职业道德则是廉洁自律，诚实守信，坚持准则，等等。只有严格遵守的职业道德，我们才能确保未来职业活动的有序进行，才能将我们的祖国建设得更加繁荣昌盛！ 　　3.文化素养 　　首先，大学生要有扎实的专业知识。大学生是高级专业人才的预备队员，是未来科学文化知识的传承人和科学技术发展的开拓者，因此，要想在所学知识方面有较高的成就，我们就必须精通专业知识及专业技能。与此同时，大学生应该广泛涉猎各种人文知识，主动获取和运用知识信息，积极开展实践学习，在实践中提高自己的处事能力和协作能力，发掘自己的领导能力和决策能力。其次，大学生也要接受良好的人文教育，从而培养自己良好的审美能力、独立思考能力和创新能力。最后，形成专而深、宽口径的综合性文化素养。 　　4.身心素养 　　大学生要想培养自己良好的心理和身体素质，首要?l件就是保持自己的身心健康，所谓心理健康是一种内部心理和外部行为的和谐、协调，并适应社会准则和职业要求的良性状态。主要包括活泼外向、热忱和蔼、幽默诙谐、平易近人的个性；勇往直前、坚忍不拔的坚定意志；积极乐观、热爱生活、蓬勃向上的精神面貌和承受挫折和痛苦的能力、自我调节能力、人际沟通能力、合作共事能力、环境适应能力等。 　　三、在大学里，我们应如何培养自己的素养 　　大学生素养的培养可以通过身边的许多事来进行。比如，在说话这方面，和同学相处甚至和前辈、老师交流时，会说话，会让大学生活少走不少弯路。而具体来说，会说话的前提就是会区分“有用的话”和“无用的话”。有用的话，就是说了后会产生价值，比如合理的建议，真诚的赞美，明确的回答。没用的话，是指说了后不但不会产生价值，还往往会产生负面效果。如抱怨的话大多都是没用的话，还包括对别人的调侃，吹牛皮等。要想明白有用和没用的话之间的区别，就要把自己要说的话先过过脑子，当然，过脑子要问自己几个问题―