亚健康状态与中医学的优势.pdfVIP

查 垦药 2005年4月 第25卷第4期 亚健康状态与中医学的优势 陶象祥 (南京市白下医院。江苏南京210004) 摘 要：通过对亚健康状态的形成原因及其机理的分析，论述中医理论对亚健康状态的认知，以及中医 理论在亚健康状态的治疗方面的优势，为临床治疗亚健康状态提供一条切实可行的途径。 关键词：亚健康；中医；优势 中图分类号：R247．9 文献标识码：A 文章编号：l003—5699(20o5)04—0003一o2 1 亚健康状态 的认识由来已久，传统中医对“亚健康状态”是用“未 1．1概念 亚健康状态是指机体虽无明确的疾病，但 兆”、“赢劣”、“未病”来描述。《素问》中有“消患于未 在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和症状，表现 兆”、“济赢劣以获安”之说，“未兆”即是未有显著疾病 为活力和对外界适应力降低的一种生理状态。这种状 征兆之时；“赢劣”则是略显虚损或不太健康，但不一 态多由人体生理机能或代谢机能低下、退化或老化所 定为疾病。《黄帝内经》中亦有“治未病”为先的原则。 致。是非特异性的疾病前状态或特异性疾病临界状 《素问·四气调神大论》之“圣人不治已病治未病，不治 态，此时肌体虽无明显的疾病，经各种医疗仪器设备检 已乱治未乱”，《千金要方》“上医医国，中医医人，下医 验无阳性结果，却呈现出生命活力降低，与生活、社会 医病。上医医未病，中医医欲病，下医医已病。”所谓 适应能力减退的一种生理状态，是介于健康与疾病之 治未病，指对还没有发生明确疾病时的先期征兆的治 间的一种生理功能低下的状态。是由于心理、社会、生 疗，包含了疾病前期状态——亚健康状态。 物等因素导致机体的神经系统、内分泌系统、免疫系统 2．2 切合的病因病机认知 中医学是在传统文化和 整体协调失衡，功能紊乱而致。它既可继续发展为疾 哲学思想基础上形成的独特的医学理论体系，从整体 病，也可经自身调节或治疗而恢复健康。 功能层面研究人体生理病理现象及其内在规律。中 1．2 临床表现 ①心理症状：精神不振，低落，抑郁寡 医学认为人体的健康是人与自然、社会协调以及自身 欢或急躁易怒，焦虑紧张，猜忌嫉妒，睡眠不佳，记忆力 阴阳动态平衡的结果。《黄帝内经》中就指出人体是 减退，注意力不集中，兴趣及精力减退等。②躯体症 一 个阴阳运动协调平衡的统一体，“阴平阳秘，精神乃 状：头昏、头痛、头沉，疼痛，低热，目涩，胸闷气短，心 治”。把“阴平阳秘”的“阴阳平和”之人作为心身和谐 悸，乏力，少气懒言，脘腹胁胀满闷，食欲减退，腰膝酸 的健康标准。人体阴阳气血平衡，脏腑功能协调，气 软，性欲减退，面部色素沉着，容颜苍老，毛枯发落等。 血充盛调畅是健康的根本保障。若阴阳动态平衡失 ③社会表现：不能较好地承担相应社会角色。工作、学 调，就会导致脏腑功能异常，气血失调，形神失养，进 习困难，人际关系紧张，家庭关系不和谐，难以进行正 而出现亚健康状态或疾病状态。 常的社会交往。④检查化验：通过物理、化学检查常不 中医对疾病病因病机的认识和亚健康状态发生 能检出阳性结果，但有相当一部分个体有高血脂、高血 的机制是一致的。即亚健康状态的出现与外界环境 压、高血糖、高血粘，或某些免疫指标下降等。 和个体体质禀赋具有密切的关系，《灵枢-顺气一日分 1．3 形成原因 造成亚健康状态的原因是多方面 为四时》所云：“百病之所始生者，必起于燥湿、寒暑、 的，包