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体育俱乐部选课指南
广东工业大学体育课程将健康第一的指导思想作为选编教学内容的基本出发点,遵循大学生身心发展规律和兴趣爱好,坚持健身性与文化性相结合,科学性和可接受性相结合,坚持民族性与世界性相结合开设特色教学项目、兴趣选择项目、保健课学生在校期间必须修满4个学期共计12学时的体育课程,学分学分。学生获得体育课程学分并达到基本要求是学生毕业、升学、获得学位的必要条件之一。特色教学项目(学分)(必选)特色教学项目:24式简化太极拳兴趣选择项目项(学分)()包括:篮球,足球,排球,网球,乒乓球,羽毛球健美操,体育舞蹈,武术,保健课(学分)为部分身体异常、特型和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生开设的以指导康复、保健为主的适应性体育课程。学生需经校医院保健科认定资格后选课进行学习,获学分。
一、特色教学项目 2
二、兴趣选择项目 3
1 篮球兴趣选项课 3
2 排球兴趣选项课 4
3 足球兴趣选项课 5
4 乒乓球兴趣选项课 6
5 羽毛球兴趣选项课 7
6 网球兴趣选项课 8
7 游泳兴趣选项课 9
8 武术散打兴趣选项课 10
9 跆拳道兴趣选项课 11
10 棒垒球兴趣选项课 12
11 瑜珈兴趣选项课 13
12 健美操兴趣选项课 13
13 体育舞蹈兴趣选项课 14
14 定向越野兴趣选项课 15
三、保健课 16
四、选课注意事项 17
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一、特色教学项目
课程名称 基础体育课 总学时数 32 (其中讲课实验 0上机0 ) 考核方式 随堂√ 停课□ 闭卷□ 开卷□ 其他 运动参与成绩占30 %,(其中:作业占0%, 课堂纪律占 20 %,其他占10%);实验占0 %;考试成绩占 70 %(其中:技评 %,成绩 %)。 教学内容简介 (一)理论
1、体育在高校教育中的地位、作用、目的及任务。
2、育锻炼与健康、营养、保健。
3、常见病与自我诊断、锻炼原则。
(二)二十四式太极拳
1、基本技术;
2、套路技术。
(三)12分钟健身跑
简介长跑基本知识、练习方法及锻炼意义。
2、学习长跑的基本技术,提高跑的能力。 任课教师简介 姓名 性别 出生年月 职称 裁判等级 获奖情况 陈泽全 男 1963-2 副教授 国家一级 教学优秀二等奖(校级) 程 龙 男 1976-6 讲师 国家一级 张晓敏 男 1980-12 助教 国家一级 姚 嘉 男 1981-7 助教 国家一级 曾参瑞 男 1980-3 助教 国家一级 李 勃 女 1977-6 讲师 国家一级 张 敏 男 1964-1 助教 国家一级 王美逸 女 1961-3 副教授 国家一级 优秀教练员(校级) 陈影红 女 1964-9 副教授 国家级 黄羡仪 女 1959-11 副教授 国家一级 李文聪 男 1973-4 讲师 国家一级 凌国钊 男 1961-4 讲师 国家一级 年度考核优秀(校级) 严德智 男 1969-3 讲师 国家一级 十佳教师(校级) 葛新军 男 1964-8 讲师 国家一级 李汉华 男 1973-10 讲师 国家一级 优秀教练员(校级) 孙庆丰 男 1979-1 助教 国家一级
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二、兴趣选择项目
1 篮球兴趣选项课
课程
名称 篮 球 总学
时数 32 (其中讲课实验 0上机0 ) 考核
方式 随堂√ 停课□ 闭卷□ 开卷□ 其他 运动参与成绩占30 %,(其中:作业占0%, 课堂纪律占 20 %,其他占10%);实验占0 %;考试成绩占 70 %(其中:技评 %,成绩 %)。 教学内容简介 基础班 专项理论(1、篮球运动起源、特点与发展趋势;2、篮球竞赛一般规则与裁判法。)
基本技术(1、准备姿势和移动;基本站立姿势,滑步,侧滑步,交叉步,后退跑,变向跑,侧身跑;2、传接球:双手胸前传接球,双手胸前反弹传接球,单手肩上传接球;3、运球:原地高(低)运球,急停急起运球,体前换手运球;4、投篮:原地单手肩上投篮,行进间运球高手投篮,原地双手胸前投篮(女);5、突破:原地持球交叉步或同侧步突破;6、单双手抢篮板球(男))
基本战术
进攻战术(1、两人传切配合;2、掩护配合,两人侧掩护(有球))
防守战术:半场人盯人防守
教学比赛:(随堂安排) 提高班 专项理论(1、较详细介绍规则、裁判法;2、掌握组织竞赛的基本知识。)
基本技术(1、传接球:双手头上传接球,单手体侧传球;2、运球:后转身运球,胯下运球,背后换手运球;3、投篮:跳起单手肩上投篮(男),运球低手两步上篮;4、抢篮板球技术:堵位,顶抢,挤靠;5、个人防守技术:防持球,防无球;6、运球突破。)
基本战术
快攻战术:
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