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一、宝宝晚上哭闹是什么原因1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况) 9、晚上一定要喂奶的话,要注意: 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。 13、对4~6个月的婴儿哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。 14、被子或者睡觉姿势不舒服 15、分离焦虑(大家常说的\怕生\,英文叫 separation anxiety).这个在宝宝9-18个月最严重,除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强,只是提了一些建议,希望有帮助:1。睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在他周围。4。经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。二、●婴幼儿“夜闹”原因多 “婴幼儿夜闹在医学上又叫睡眠障碍,由多种原因造成。”环境因素,如气温过低或过高;疾病因素,如呼吸道疾病、消化道疾病、寄生虫、维生素D缺乏性佝偻病;不良的睡眠习惯,如白天睡觉过多、家长抱着睡;情绪因素,如白天过于兴奋、激动;饮食习惯,如晚上吃饭过饱、蛋白质摄入量过大等,均有可能造成宝宝晚上不好好睡觉、哭闹的情况出现。 江奇雯介绍,夜闹一般表现为临睡前不愿上床、入睡困难、睡后容易惊醒、在床上辗转不安或者手足和全身跳动、睡眠不深、睡中哭喊等。此外,经常夜闹的宝宝很容易精神萎靡、坐卧不安、饮食欠佳并很容易被激怒,有的宝宝还会出现昼夜颠倒的现象。 ●饮食和环境因素应多加注意 对于经常夜闹的宝宝,父母应该如何应对呢?1岁以内的孩子,由于不会用语言来表达自己的感觉,只能用哭闹来表达自己的不适,因此家长要注意冷暖适度。由于夏季气温较高,宝宝很容易感觉不适,此时应打开空调降温,26℃~27℃的室内温度最适合宝宝休息。同时,饮食方面也要加以注意。,很多孩子夜里磨牙、哭闹都与胃肠功能不好有关,因此临睡前家长不要让孩子吃太多,以免加重胃肠负担。同时,还要注意避免让孩子饮用碳酸类饮料,因为这些东西容易造成宝宝胃肠胀气。 江奇雯说,家长要尽量让孩子养成良好的睡眠习惯,不要过于娇惯他们,陪睡、抱着睡、拍着睡、摇着睡都容易造成孩子晚上独自睡时的不适应,因此要尽量改掉这些习惯。此外,要给孩子创造良好的睡眠环境,不要
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