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食物过敏 1、居住环境与睡眠 食物过敏主要是指婴幼儿对某些食物中的蛋白质过敏 湿疹的病因: 婴儿湿疹起病大多在生后1~3月,6个月以后逐渐减轻,1--2岁以后大多数患儿逐渐自愈。一部分患儿延至幼儿或儿童期。病情轻重不一。皮疹多见于头面部,如额部、双颊、头顶部,以后逐渐蔓延至颏、颈、肩、背、臀、四肢,甚至可以泛发全身。其原因复杂,是一种过敏性皮肤病。婴儿皮肤发育尚不健全,最外层表皮的角质层很薄,毛细血管网丰富,内皮含水及氯化物比较丰富,故容易发生过敏反应。 主要病因有: (1)对牛羊奶、牛羊肉、鱼、虾、蛋等食物过敏; (2)大人过量喂养孩子,导致吸收消化不良,从而引起过敏; (3)吃糖过多,造成肠内异常发酵; (4)乳腺接触致敏因素或母亲吃了某些食品,通过乳汁影响婴儿; (5)肥皂、化妆品、皮毛细纤维、花粉、油漆的刺激; (6)日光、紫外线、寒冷、湿热等物理因素; (7)肠道寄生虫,体质下降易过敏; 怎样区别婴儿湿疹与痱子 起因不同 好发时间不同 好发部位不同 形态不同 湿疹 是由于小儿对某些物质如乳类、鸡蛋、鱼虾等敏感性比正常的婴儿高,有时吸入粉尘、花粉,吃番茄、橘子也会过敏。 一年四季都可发,一般刚出生后几周的孩子最容易起湿疹。 面颊部、前额、眉弓、耳后 开始时皮肤发红,上面有针头大小的红色丘疹。 痱子 是由于出汗多,汗液排出不畅潴留于皮内引起的汗腺周围发炎。 夏季多发。 多汗部位,如额部和颈部、枕部 其实是汗腺的轻度发炎,丘疹中央有小白点,常突然出现并迅速增多。 吃药?涂药?还是土办法?哪一种更适合宝宝呢? 宝宝的湿疹如果不是很严重,没有明显的红肿、瘙痒、烦躁,可以暂不用药,涂些有润肤作用的婴儿护肤品就可以了;但如果宝宝瘙痒症状很明显,小手又抓又挠,就该看医生和及时用药了。 当宝宝湿疹反复出现、合并感染等情况严重时,应使用药物或到医院就诊。不过,妈妈一般不要随便给宝宝涂药,以免加重过敏。一般湿疹经治疗后容易好转,但也容易复发,下面给妈妈几种建议: 1、局部用药 应根据不同病期用相应药物: 急性期:用2%~4%硼酸水湿敷而后涂氧化锌软膏,起到杀菌和收敛的作用。 亚急性期:可用炉甘石洗剂,炉甘石洗剂为上层浮着灰白色或粉红色的液体,下层沉积着一层厚厚的粉红色泥土样物质。使用时必须充分摇匀,此洗剂涂布于皮肤后,由于水分的蒸发,宝宝会觉得凉爽,瘙痒有所缓解,干后皮肤形成一层淡红色或灰白色粉状薄层 慢性期:用0.5%可的松霜类药物或糠馏油软膏,涂擦前应先清除鳞屑及结痴。 * 婴、幼儿期间缺乏锌会导致食欲不振、味觉异常、异食僻、生长发育迟缓、性发育不全,大脑和智力发育受损等。 * 婴儿体内没有锌储备,需要从食物中摄取。母乳中锌含量及其利用率高于牛奶,故母乳喂养较好。海产品、肉禽等动物食品锌含量高,是锌的良好食物来源。 人体的营养需要----碘 缺乏: ●单纯性甲状腺肿;儿童克汀病,表现为生长迟缓,智力低下或痴呆;乳腺癌。 食物来源: 海产品、特别是海带、碘盐。 某婴儿,9个月,经常夜间惊醒哭闹,头部有枕秃,并伴有方颅等骨骼发育特点。4-135 问题:(1)该婴儿患有什么疾病?该疾病除上述症状外还有哪些症状? (2)引起该疾病的原因是什么? (3)家长可采取哪些措施预防该疾病? ? * 婴儿配方奶粉 配方奶粉是以牛乳为基质其营养成分接近母乳,容易消化吸收。 对于牛奶过敏的婴儿,可选用以大豆蛋白为基质的婴儿配方奶粉。 鲜牛奶 在保证质量的条件下,可以选择鲜牛奶来喂养宝宝。 给宝宝喂牛奶时不能直接喂鲜牛奶,需要经过稀释、煮沸、加糖三个步骤来调整。 羊奶 羊奶的营养价值也很高。尤其是羊奶不含过敏源,更是对牛奶蛋白不耐受孩子的最好选择 但羊奶含维生素B12和叶酸较少,长期吃羊奶易致营养性巨幼细胞型贫血 豆浆 总的来说,这种豆浆的营养价值不如牛奶或羊奶,但在缺乏母乳又无条件取得动物奶的情况下,豆浆就是婴儿最好的食品。 * 幼儿膳食 幼儿食物选择 食量与体力活动要平衡, 保证正常的体重增长 吃清洁卫生、未变质的食物 不挑食,不偏食, 培养良好的饮食习惯 经常吃适量的鱼禽蛋瘦肉, 每天饮奶常吃大豆及其制品 膳食清淡少盐,正确选择零食, 少喝含糖高的饮料 食物多样,谷类为主,多吃新鲜蔬菜和水果 儿童膳食指南 《中国居民膳食指南》(2012) 培养良好的饮食习惯 按时进餐、定位进食 饮食定量,控制零食 不偏食? 注意饮食卫生和就餐礼貌?? * 特别提示: 父母每天至少有1次与孩子一起进餐。 让孩子自己吃,容许孩子进餐过程的脏乱,以保持孩
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