原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
“ 足球 ”社团活动记录
活动日期 课外活动 活动
地点 操场 活动
人数 15 活
动
内
容 1．慢跑400米
?
2．准备活动：1头部运动??2?扩胸、振臂运动???3?摆腿运动
?????????????4?压???腿???5?膝关节运动????6手、踝关节运动
?
3．技术：外脚背带球
?
4．游戏：运球比赛
?
5．放松活动
?
6．下课，总结 活
动
反
馈 通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“ 足球 ”社团活动记录
活动日期 课外活动 活动
地点 操场 活动
人数 22 活
动
内
容 1．慢跑400米
?
2．准备活动：1头部运动??2?扩胸、振臂运动???3?摆腿运动
?????????????4?压???腿???5?膝关节运动????6手、踝关节运动
?
3．技术：正脚背带球
?
4．游戏：曲线运球
?
5．放松活动
?
6．下课，总结 活
动
反
馈 通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“ 足球 ”社团活动记录
活动日期 课外活动 活动
地点 操场 活动
人数 15 活
动
内
容 1．慢跑400米
?
2．准备活动：1头部运动??2?扩胸、振臂运动???3?摆腿运动
?????????????4?压???腿???5?膝关节运动????6手、踝关节运动
?
3．技术：脚弓带球
?
4．游戏：颠球
?
5．放松活动
?
6．下课，总结
活
动
反
馈 通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“ 足球 ”社团活动记录
活动日期 课外活动 活动
地点 操场 活动
人数 15 活
动
内
容 1．慢跑400米
?
2．准备活动：1头部运动??2?扩胸、振臂运动???3?摆腿运动
?????????????4?压???腿???5?膝关节运动????6手、踝关节运动
?
3．技术：胸部接球
?
4．游戏：足球运传
?
5．放松活动
?
6．下课，总结 活
动
反
馈 通过本节学习，基本掌握用胸部接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“ 足球 ”社团活动记录
活动日期 活动
地点 篮球场 活动
人数 22 活
动
内
容 1．慢跑400米
?
2．准备活动：1头部运动??2?扩胸、振臂运动???3?摆腿运动
?????????????4?压???腿???5?膝关节运动????6手、踝关节运动
?
3．技术：挺胸接球
?
4．游戏：抢球游戏
?
5．放松活动
?
6．下课，总结 活
动
反
馈 通过本节学习，基本掌握挺胸接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“ 足球 ”社团活动记录
活动日期 活动
地点 篮球场 活动
人数 22 活
动
内
容 1．慢跑400米
?
2．准备活动：1头部运动??2?扩胸、振臂运动???3?摆腿运动
?????????????4?压???腿???5?膝关节运动????6手、踝关节运动
?
3．技术：收胸接球
?
4．游戏：连续顶球
?
5．放松活动
?
6．下课，总结 活
动
反
馈 通过本节学习，基本掌握收胸接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“ 足球 ”社团活动记录
活动日期 活动
地点 篮球场 活动
人数 22 活
动
内
容 1．慢跑400米
?
2．准备活动：1头部运动??2?扩胸、振臂运动???3?摆腿运动
?????????????4?压???腿???5?膝关节运动????6手、踝关节运动
?
3．技术：脚掌接球
?
4．游戏：四方传球
?
5．放松活动
6．下课，总结 活
动
反
馈 通过本节学习，基本掌握脚掌接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“ 足球 ”社团活动记录
活动日期 活动
地点 篮球场 活动
人数 22 活
动
内
容 1．慢跑400米
?
2．准备活动：1头部运动??2?扩胸、振臂运动???3?摆腿运动
?????????????4?压???腿???5?膝关节运动????6手、踝关节运动
?
3．技术：脚弓接球
?
4．游戏：圆圈内抢球
?
5．放松活动
?
6．下课，总结 活
动
反
馈 通过本节学习，基本掌握脚弓接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“ 足球 ”社团活动记录
活动日期
文档评论（0）