xin学习状态调控能力培养的基础原理.pptVIP

人体心脏跳动不是绝对均匀的，两次心跳间期之间有几十毫秒的时间差别。心率变异性就是指心率节奏快慢或R－R间期长短随时间所发生的变化情况。 理解心率变异性（HRV） Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 利用HRV监测学习状态 HRV是反映自主神经系统交感-副交感神经张力及其平衡的重要指标。 自主神经系统是调控内脏活动的神经结构，功能在于保持机体内环境的稳定，与心境变化密切相关。 HRV可以动态地监测人的“心境”变化，从而灵敏地反映学习状态的好坏。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 等级A 平和、专注 等级B 平和欠佳、专注 等级C 平和、不专注 等级D 不平和、不专注 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pt