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第1节 健康及其条件? 1.重点:概述健康及其条件,养成健康的生活和行为习惯。 2.重点:能说出吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害,自觉拒绝吸烟、酗酒、吸毒。 3.知道合理用药应注意的问题。 知识点一:健康的生活习惯 阅读课本,再完成下面各题。 1.世界卫生组织(WTO)认为:健康不仅仅是没有 和 ,还要有完整的 和良好的 。? 2.健康的生活习惯包括 、 、 及拒绝 、 、 等。? 3.合理用药应强调安全、有效、经济、适当,应注意到 ( ) A.用药前要明确诊断 B.用药剂量要适当,用药时间要科学 C.用药途径要适宜,联合用药要合理 D.以上都正确 吸毒 酗酒 吸烟 合理用药 生活有规律 社会适应能力 生理、心理状态 不虚弱 疾病 合理膳食 D 4.认真阅读课本,圈出酒、烟、毒损伤人体的主要结构,再连线。 知识点二:创建健康的环境 阅读课本,划出重点再答题。 1.在日常生活中,创建良好的居室环境,要做到经常 ,保持空气清新;禁止在室内 ;采用 扫地,减少灰尘污染;在室内可适当 ,以吸收二氧化碳和其他有害气体。? 2.下列做法会造成水污染的是 ( ) ①多用洗涤剂,去污效果好 ②工业废水直接排放 ③为了增产,多使用化肥、农药 ④不用含磷洗涤用品 A.①②③ B.①②③④ C.②③④ D.①③④ 吸烟 湿式 开启门窗 A 养些花草 1.请你利用下列材料用具,设计一个实验,探究酒精对水蚤心率的影响。 (1)材料用具:活水蚤、蒸馏水、酒精(体积分数分别为5%、10%、15%、20%)、吸管、量筒、清水、 、 、 、吸水纸、计时器、脱脂棉。? (2)方法步骤: ①用 吸取一只水蚤放在载玻片上的清水中,轻轻盖上盖玻片,在显微镜下观察水蚤心脏跳动并记录心跳次数。? ②将体积分数为 的酒精滴在盖玻片的一侧,从另一侧用吸水纸吸引; 。? ③接下来再用 分别进行同样的处理,观察并记录。? 显微镜 5% 吸管 盖玻片 载玻片 在显微镜下观察水蚤心脏跳动并记录心跳次数 体积分数为10%、15%、20%的酒精 (3)结论:水蚤心率会随着酒精体积分数的增加而 ,当酒精的体积分数达到20%时,会因体积分数过高而死亡。? (4)通过本次探究,你受到哪些启示? ? 2.某同学说:“有人一辈子吸烟,照样活到八九十岁,可见吸烟的危害并不严重。”你如何看待这种观点。 逐渐减少 酗酒会对人体健康造成危害。 “吸烟有害健康”是经过对大量的调查数据进行统计分析得出的结论。也就是说,与不吸烟的人群相比,吸烟人群中患呼吸系统及相关疾病的人要明显增多。“一辈子吸烟,照样活八九十岁”的人是极少数,并不能说明吸烟的危害不严重。 See you next !
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