人体能量的供给讲述.ppt

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?营养物质的用途: 目的:说明人体能量的供给。 指导: 1.学生4人一组,讨论和交流下列资料。(P69页) 资料1:据测定,蛋白质、糖类和脂肪的热价分别为 17.15kJ·g-1 、 17.15kJ·g-1 、 38.91kJ·g-1 。各种食物由于成分不同,热价也不同。 (热价——指1g食物在体内氧化时释放出来的能量。) 资料2:人在一天中所需的能量与其年龄、性别、身材大小以及从事劳动强度有关 讨论: 1.当你为亲人或邻居量体温时,如何确认他们是否发烧? 2.为什么SARS或禽流感流行期间,机场、车站等场所要使用体温探测仪检查旅客的体温? 发热 维持体温稳定 维持体温的相对稳定,是人体进行正常生命活动的基础。 体温过高或过低会影响体内酶的催化作用,从而影响人体的生命活动,严重时可能导致死亡。 * 无论体操运动员剧烈运动时,还是我们读书睡觉时,都需要消耗能量。 人体内的能量从哪里来? 第五节 人体能量的供给 有机物+氧气 二氧化碳+水+能量 食物 消化系统 氧气 呼吸系统 细胞 循环系统 能量释放出来后用于维持人体的各项生命活动。 人体内的能量从哪里来? 呼吸作用 ①用于细胞的分裂和生长,转变成人体的 组成物质 ②暂时贮存在人体内(肝糖原、肌糖原、脂肪等) ③在氧气的参与下被氧化分解,释放出能量 科学实验表明:糖类和脂肪是人体的主要供能物质,人体所需能量的70%来源于糖类。脂肪还是体内储存能量的物质。 常见食物热价 各种食物由于成分不同,热价不同 从事不同劳动强度的人每天所需要的能量不同。(单位:kJ) 2.根据前面学习“膳食指南与食品安全”内容时设计的“一日食谱”,计算自己每日能量供给的情况。 讨论:如何设计新的“一日食谱” 据统计,成年男子每天所需能量约为12500kJ。如果一名成年男子每天从食物中吸收100g蛋白质、600g糖和200g脂肪。1个月后,这名男子的体重可能发生什么变化?原因是什么? 思维拓展 100×17.15+600×17.15+200×38.91=19787kJ 由于吸收的能量远大于消耗的能量,所以剩余的能量将贮存在体内,导致体重增加。 (注:蛋白质、糖类和脂肪的热价分别为17.15kJ·g-1 、 17.15kJ·g-1 、 38.91kJ·g-1) 米:500克 豆制品:100~150克 瘦肉或鱼,肝类:100~150克 蔬菜类:750克 植物油:25克 根据表10-5和10-6提供的数据,尝试设计一份新的“一日食谱”。 设计 做一做(P70页) 人体产生能量 什么叫体温? 如何测量? 测量部位一般有哪些部位? 测量体温的方法? 体温与哪些因素有关? 人体内部的温度 体温计 腋窝、口腔、直肠 年龄、性别和身体状况 一部分,维持人体各项生命活动 一部分,以热量形式散失,维持正常体温 ? ? 将体温计的水银端放入腋窝和舌下5min。 能量 维持人体各项生命活动 以热量形式散失 ——维持人体正常体温 口腔 腋窝 直肠 37.2℃ 36.8℃ 37.5℃ 体温与年龄、性别、身体状况有关。 一个人生病发烧是一种病理反应,对人体百弊而无一利,对吗? 讨论 发热对人体既有利,又有弊。 人体被某些细菌、病毒感染时,体温会升高,即平常所说的“发热”。 一定限度内的发热是身体抵抗疾病的生理性防御反应。 体温过高或长期发热,人体的生理功能就 会紊乱,甚至会危及生命。当体温达到43℃时,人就会有生命危险。 *

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