浅谈惠州学院女大学生月经生理期反应及其保健李素芬完.doc

惠州学院 HUIZHOU UNIVERSITY 毕 业 论 文（设 计） 中文题目：浅谈惠州学院女大学生月经生理期反应及其保健 英文题目：Introduction to Huizhou University female students menstrual phase physiological reaction and health care 姓 名___李素芬 学 号 091301214 专业班级 09生物科学（2）班 指导教师 丁运华副教授 提交日期__2013年5月______ 教务处制  浅谈惠州学院女大学生月经生理期反应及其保健 李素芬 09生物科学2班 指导老师：丁运华副教授 摘要 目的：调查惠州学院女大学生月经生理期反应及其保健的状况，为开展健康教育、临床防治月经病提供可靠的理论依据。方法：随机整群抽样,对500名在校女生进行问卷调查。结果：①月经初潮年龄平均(13.361.28)岁。城市组（13.091.81）岁，农村组（13.651.31）。②月经持续天数在3-7天的占93.80%，月经周期多为 21-35天（78.20%），大多数女生（74.80%）月经量中等。③88.0%女生有月经病，经前期紧张综合征较常见(85.6% )，其次是痛经(75.0%)。④有月经病的女生大多偏食、爱吃零食、穿短裙短裤，睡眠一般，缺少运动。⑤月经病对日常活动的影响，痛经(46.9%)>PMS(29.6%),43.0%因经期不适请假缺课过。⑥经期，40.0%和9.8%有月经病的女生会有意识的多食优质蛋白食物和服用维生素补充剂。58.9%用凉水洗漱，95.9%缺少运动。 ⑦34.8%女生因月经病就诊，其中32.0%因痛经就诊。月经知识主要来自朋友、家人(56.0%)，其次是书籍(22.0%)、网络(17.0% )而来自学校教育的仅4.0%。结论：惠州学院女大学生月经初潮年龄有提前趋势。城市比农村提前。大部分女生的月经周期、经期及经量属正常范围。月经病以PMS和痛经为主。月经病的产生与营养、受寒、睡眠、运动、压力感受因素有关，而且影响了女生的日常活动。女大学生缺少经期保健知识和正确的获知渠道，应加强月经生理健康教育。 关键词 女大学生 初潮年龄 月经病 经期保健 目录 1 前言 1 2 对象与方法 3 2.1对象 3 2.2 研究方法 3 2.2.1 设计调查问卷 3 2.2.2 调查方法 3 2.2.3 月经病诊断标准[16.17] 3 3 结果与分析 4 3.1 月经一般情况 4 3.1.1 月经初潮年龄 5 3.2 月经病情况 6 3.2.1 月经病发病情况 6 3.2.2.生活习惯对月经的影响 6 3.2.3 节食减肥对月经的影响 7 3.2.4 压力感受对月经的影响 7 3.2.5 经期伴随症状 8 3.3 月经病的影响 10 3.3.1 PMS对日常活动的影响 10 3.3.2 痛经对日常活动的影响 11 3.3.3 因经期不适请假缺课情况 11 3.4 经期保健 12 3.5 月经知识获知渠道 12 4 讨论 13 4.1 月经初潮年龄提前 13 4.2 月经病症状常见原因 14 4.3经期保健 14 4.4 月经相关知识来源 15 5 结论 15 参考文献 16 致谢 18 英文摘要 19 附录 21 1 前言 青春期是少女生长发育的重要时期，也是生殖系统发育成熟的重要时期 。月经来潮是少女进入青春期后的正常生理现象。月经是指有规律的、周期性的子宫出血，月月如期，经常不变，又称“月信”、“月事”、“月水”。随着人类经济、生活水平的不断提高，生活方式、环境的变化，营养的改善及药物(激素)在食品中的使用等，女性的月经生理发生了变化，初潮年龄整体在提前[1]，青春期提前，儿童期也相应缩短。面对这一生理上的日趋成熟，女大学生的心理尚未完全发育成熟[2]，很多心理上还很幼稚，生理和心理发育的不同步引起很多认知上的矛盾。在下丘脑一垂体一卵巢轴成熟的过程中，一些少女出现月经周期不规则、出血过多、痛经、闭经、经前期紧张综合征（PMS.Premenstrual syndrome)[3]。少女月经病往往是伴有一些相关的女性疾病，而且可能会诱发更严重的后果，是具有一定的潜在危害性的。但是大