对艺术体操运动员竞技能力的分析.pdfVIP

第3卷第1期 南京体育学院学报(自然科学版) VoL3 No．1 2004年3月 Journal 0fNanjing~．stitute ofPhysicalEducation(NaturalScience) MaL2004 ●教练员论坛Forum for Coaches 对艺术体操运动员竞技能力的分析 王健珍，张 健 (河南师范大学体育学院，河南 新乡453002) 摘 要：采用文献资料法对艺术体操运动员竞技能力构成因素进行了分析。突出了相应的 训练方法和手段，为提高艺术体操技术水平提供参考依据。 关键词：艺术体操；运动员；竞技能力 中图分类号：G834 文献标识码：A 文章编号：l671—5950(2004)01—0056—02 Analyzing Athletics Proficiency Rhythmic Gymnastics Athletes WANG Jian—zhen，ZHANG Jian (P．E．College，Henan Normal University，Xinxinag，453002，Henan，China) Abstract： this paper analyzes the constituents of athletics proficiency of rhythmic gymnastic athletes and suggests the corresponding training ways or methods，which provides the reference of improving the rhythmic gymnastic leve1． words：ghythmic gymnastics；athlete；Athletics proficiency 1引言 随着艺术体操技术水平的不断提高，作为观赏性很强的艺术体操项目将发生巨大的变革，推动其技术向 “难、新、险”的方向发展。我国艺术体操优秀运动队教练员应该清醒地认识到，要想突破现有的水平，缩小与 世界强国的差距，运动员具有良好的竞技能力是取得优异成绩的先决条件。 2竞技能力构成因素分析 2．1心理技能的培养 心理技能是指运动员对竞技情境的认识和调控能力。以女子生理、心理为基础发展形 成的艺术体操运动，运动员的心理状态易受周围环境和各种条件的影响。因此，心理技能作为竞技能力的1个 重要组成部分，已引起人们越来越广泛的关注。 艺术体操运动员的心理特征主要表现在运动员的气质、性格、爱好、审美能力、艺术修养和表现能力等方 面。在竞争激烈的艺术体操比赛中，要想取得好成绩，不仅要求1套动作的队形、路线多变，而且必须做到个人 动作技术完美，具有鲜明的个性特征，和强烈的艺术感染力。大量国内外有关运动员个性特征的研究表明，不 同运动项目的运动员个性特征明显不同；同一项目的运动员个性特征也存在差异，运动员个性特征愈适合本 项目的特殊要求，就愈能为获得好成绩创造条件。如艺术体操全能比赛要做4套动作，如果每套动作都表现出 同一风格，则会使人感到乏味。若运动员既能表演抒情、优雅的动作，又能进行快节奏富有激情的动作，还能展 示具有地区和民族特色的动作，就容易打动裁判，取得好成绩。全面的表演风格和与众不同的个性心理特征的 形成，并不仅仅由运动员的先天条件所决定，必须从初级训练就开始着意进行培养和发展。 2．2体能素质的选拔和训练 2．2．1身体形态 艺术体操是以表现美为特征的运动项目，优秀运动员大都五官端正，眼神机灵，气质高雅， 身材修长，躯干短、四肢长，手脚大、关节小，颈部长而挺拔，躯干曲线柔和秀美，肩稍宽，髋窄，臀部扁平，臀折 收稿日期：2004—01—18 第—作者简介：王健珍(1963一)，女，河南新乡人，河南师范大学讲师，主要从事高校艺术体操教学、训练和研究工作。 笙 塑 兰 竺：! !型兰 查堡垄 塑塞垫堡 坌 2 线高而浅。拥有完美的身体形态也是攀登艺术体操顶峰的必备条件，但这不是绝对的，那些体型不太理