- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
中国女排:拼搏创造胜利.doc
中国女排:拼搏创造胜利
3月8号,正在漳州封闭集训的女排姑娘们度过了一个与众不同的“女神劳动节”――上午四个小时的技术训练,下午四个小时的技术训练加体能储备,晚上还有一小时的发球和一传特训,全天足足九个小时,根本停不下来!
对于这样“魔鬼”的过节方式,女排姑娘没有一丝抱怨,她们的回答是对抗训练中一阵阵嘹亮的海豚音,以及辛苦过后的欢声笑语。
因为2015年在世界杯成功拿到冠军,中国女排不但提前锁定里约奥与会参赛资格,还得到了将近一年备战时间。对于她们来说,这样的备战环境非常宝贵。因为不用再打落选赛,中国女排可以直接针对奥运会的对手和比赛环境进行准备,不但时间更充足,针对性也更强,在奥运会上拿到好成绩的把握也就越大。在这段时间里,郎平指导和她的队员们,可以将全部精力集中在弥补既有缺陷,提高自身水平上。
健康的形象和优异的成绩也让中国女排得到了赞助商的青睐,特别是一直专注于女性运动的adidas。2012年,adidas首次在中国发起专业针对女性运动的号召。过去的三年中,adidas一直致力于深入女性生活,为女性打造更为真实、更有个性的运动体验,并在多方面努力下,成功让越来越多的的中国女性意识到运动的重要性,加入坚持运动的行列,为生活带来新的活力。2016年,adidas全新的运动口号#由我创造#应运而生,旨在呼吁更多的女性行动起来。开启属于自己的运动之旅;同时,克服运动过程中的种种瓶颈与障碍,不放弃不妥协,发现和创造一个不一样的自我,而充满朝气与活力的中国女排,正是这种精神气质的最佳代表。
世界杯冠军让姑娘们信心十足,另一方面,不管是训练还是生活,队里的氛围都堪称完美。
“我们训练一组是四个或者五个人,如果有一个人做得很快,特别努力的话,我们其他人也都会加油跟上她。剩下的队友也会在旁边给正在练的人加油,都是喊啊,叫啊,拍啊,‘最后一组了!’、‘还剩两组啦!’之类的。”主力主攻手朱婷说。在这支中国女排中,朱婷算比较年轻的队员,1994年出生的她在2013年入队,很快就感受到了这个集体的温暖,“我刚入队的时候,每项训练做完之后,队友都会伸手跟你击个掌。在我眼里郎平指导非常神奇,她非常敬业,很认真地在工作,她同时又非常关心我们,像个家长一样,大家有很多生活上的东西可以一起分享。”
在纷繁复杂的训练科目中,新一年多了一个让姑娘们辛苦的项目――攀爬机,这是外籍体能教练团队新引进的一种训练方式。攀爬机是一个竖起来的机器,训练时需要参与者手脚并用地发力向上爬,可以同时锻炼运动员的耐力和爆发力。这个项目训练效果非常好,就是练的过程极其痛苦,一堂课下来,上肢下肢都会很酸,浑身沉甸甸的。用队员的话说“想到要上这个器械,脑子里就会感到很恐怖,真的是不想做这个,不想做这项训练。”
不过,大家都知道,训练是躲不过的,再累也是为了提高水平,因此没有人抱怨过什么。另一方面,外教团队也很会调节队员情绪,到了最难熬的阶段,他们会放一些快节奏的音乐调动大家情绪。队员往往也会跟着音乐HIGH起来,一鼓作气完成任务。
训练虽然辛苦,但滋味却不一定总是苦涩的,像朱婷这样的大个子球员,就特别喜欢练拦网和扣杀,身材上的先天优势可以让她们在这样的训练中充分地释放情绪,将训练场的地板扣得砰砰作响。
在这个大家庭里,大家之间的感情更是好得不得了。
队里很多人都有昵称,像张常宁被大家叫做“宝宝”,主要因为她的小名就是宝宝。而问到开朗乐观的朱婷,她顿了―下,然后大笑着喷出一句:“我的昵称就是‘猪’啊!”至于队长惠若琪,小队员们出于尊敬,一般喊“惠姐”,有时候还会叫“惠队”。
世界杯夺冠的那天晚上,全队带着满身的疲惫和夺冠后的兴奋回到酒店,因为第二天就要回国,大家都很忙,有的拿着球衣四处签名留作纪念,有的忙着收拾东西打包行李。
在这个兴奋而又混乱的环境中,姑娘们很快盯上了队友手里还没吃完的零食,于是,一场充满了香气和甜味的美味争夺战打响了:“这个我帮你消灭!”,“这个我喜欢吃!”,“这个我帮你带走!”类似的声音此起彼伏,在欢笑之中,队员们忘却了比赛的疲惫,尽情享受着这个集体带来的快乐。
因为训练日程非常紧,每周通常只有周日能休息,多数人会在这一天抓紧补觉,起码要睡到10点。等到终于睡醒了爬起来,“吃”就变成了最喜闻乐见的主题,平时大家聊天,也经常是分享谁发现哪家店好吃,便宜又实惠,就推荐给其他人也去尝尝。
看电影是另一个大家喜欢的消遣方式,前段时间《美人鱼》上映,开始都听说是个环保主题的电影,结果有人去看了一遍后,回来感慨“怎么会是一个爱情片啊?!”惹得大家一通爆笑。
在赛场上为祖国创造佳绩、挥洒汗水之外的时间里,她们真的只是跟普通人一样的年轻姑娘。
里约奥运会只剩下不到半年的备
您可能关注的文档
- 丝绸路上的美人鱼.doc
- 丢弃不掉的收获.doc
- 两切口间皮下游离术预防痔疮术后肛缘水肿的临床研究.doc
- 两所中学的生源争夺战.doc
- 两次肠镜检查,两种就医体验.doc
- 两泊三日秋日出游正当时.doc
- 两片叶子的缝隙.doc
- 两种不同的检验方法检测乙型肝炎病毒标志物的临床比较.doc
- 两种光纤前端激光告警技术的研究.doc
- 严复“正名”逻辑思想探微.doc
- 2012-2021北京重点校高一(下)期中语文汇编:词类活用.pdf
- 电力市场与经济运行优化:电力市场优化算法_(28).电力市场中的市场力分析.docx
- 医院培训课件:《俯卧位通气的护理》.pptx
- 电力市场与经济运行优化:电力系统能效优化方法_(1).电力市场基础理论.docx
- 电力市场与经济运行优化:电力系统能效优化方法_(9).电力系统运行与能效优化.docx
- 电力市场与经济运行优化:电力系统能效优化方法_(15).电力市场与环境影响分析.docx
- 电力市场与经济运行优化:电力系统优化调度_(1).电力市场基础与原理.docx
- 电力市场与经济运行优化:电力系统优化调度_(14).电力市场改革政策与影响.docx
- 电力市场与经济运行优化:电力系统运行优化_(4).电力系统运行基础.docx
- 2025年航运行业分析.docx
最近下载
- 《数据库原理与应用》教案.doc
- D-Z-T 0200-2020 矿产地质勘查规范 铁、锰、铬(正式版).docx VIP
- Unit 6 重点单词变形,语法,短语,句型练习高一英语必修第一册单元重难点易错题.docx VIP
- 全国党政领导班子建设规划纲要(2024-2028年).pptx VIP
- 2022电气设备电缆外护层接地电流检测细则.pdf VIP
- 2025年陕西保育员大赛试题及答案.pdf VIP
- 完整版《全国党政领导班子建设规划纲要(2024-2028年)》全文PPT.ppt VIP
- 第四章 生理学血液循环.ppt
- 学校食堂满意度测评制度.docx VIP
- 数学绘本《鸟儿鸟儿飞进来》(乘法).pptx VIP
文档评论(0)