职业与职业生涯课题.ppt

1.觉知与承诺 2.自我 探索 3.探索工作世界 4.决策 5.求职 行动 6.再评估 系统职业生涯规划法 评估与反馈 准确评估 职业选择 确定职业生涯路线 行动计划与措施 执行 设定目标 确定志向 具有远大志向和抱负是所有成功人士的共同特点 知己 知彼，百战不殆；时势造英雄；——基础 一步到位还是曲线救国？先就业，后择业？ 常见的生涯路线图：V形图。 短期、中期、长期目标——核心 落实目标的具体措施：教育、培训、工作——保证 开始吧。这才是真正的起点——关键 计划跟不上变化，调整：职业、路线、目标、计划 职业生涯规划的步骤 常见的生涯路线图 所谓职业生涯路线，是指一个人选定职业后，为了实现职业目标和职业理想所选择的路径，比如向行政管理方向发展还是专业技术方向发展？还是向其他方向发展？ 典型的生涯路线图是一个“V”形图 提示：所谓典型的职业生涯路线图，只是一般来讲，并不是每个人的路线图都是这样子，它大体给出了职业生涯路线图的设计方法，供我们仿照参考。现在看来，随着市场经济体制的确立，新兴职业层出不穷，这个典型的职业生涯路线图还是有些过时，因为毕竟我们的选择余地还是非常大的。 清晰性原则：目标是否清晰、明确？实现目标的步骤是否直截了当？挑战性原则：目标措施是否具有挑战性？变动性原则：目标措施是否具有弹性或缓冲性？能否随环境变化做调整？一致性原则：大小目标是否一致？目标与措施、个人与组织是否一致? 激励性原则：目标是否符合自己的兴趣、性格、特长？是否对自己产生 内在的激励作用？合作型原则：个人目标与他人（家人、社会）目标是否冲突？全过程原则：必须考虑到生涯发展的整个历程，做全程的考虑。具 体原 则：生涯路线的划分与安排必须具体可行。实 际 原则：目标设定、路线选择、行动措施必须切合实际，操作性强。可评量原则：有明确的时间限制或者标准，以便评量、检查、修正。 职业生涯规划的原则 一旦下了决定就不能再改变 每个人终身只能有一个适合的职业 我会按照家人或者老师的期待去做出决策 只要有兴趣，我就一定能成功 我的决策必须是十全十美的 世界变化太快，“计划未来”没有意义 工作是实现自我的唯一途径 身为男人/女人，我应该做…… 生涯决策中的不合理信念 总结回顾本章内容： 1、人生必须要做战略规划，大学生职业生涯规划正当时。  2、职业生涯规划的着眼点是生涯，至少是职业生涯，而不是简单的寻找工作。  3、理解职业、职位、工作和生涯的概念。  4、了解生涯辅导的几个理论，重点是霍兰德的类型论。  5、了解职业生涯设计的基本原则和步骤。  6、了解认知自我的方法和目标设定方法、程序。 课后作业 以原来的我，现在的我，未来的我为原型，结合对职业生涯规划课的思考，结合个人实际，构思一篇自传体“小说”，从中体现出个人的大学生活、求职经历和事业巅峰状态。 体裁为小说，可以虚构，不可抄袭。 《大学生职业生涯规划》课后作业 要求： 1、稿纸手写，字数不少于三千字。 2、以班级为单位交团委。 以原来的我，现在的我，未来的我为原型，结合对职业生涯规划课的思考，根据个人实际，构思一篇自传体“小说”，从中体现出个人的大学生活、求职经历和事业巅峰状态。 体裁为小说，可以虚构，不可抄袭。 * * * 对性格的理解 每种性格类型本身没有优劣之分。 了解自己的性格类型，让我们能够更好的扬长避短 了解他人的性格类型，促进我们更好的达成一致。 重要的在于理解和完善，而非改变和对抗。 对性格的理解 对你性格类型的最终判定者，就是你自己。 你可以通过性格类型来理解和原谅自己，但是不能以此做为逃避现实的借口。 性格中的态度和行为倾向可以发生改变，但那是一个“能量消耗”的过程。 性格与职业——匹配 性格决定了你跟别人沟通的方式、讲话的方法、工作的风格。 性格类型与工作要求的最佳匹配，使我们成为更有效的工作者。 税务人员：100%具有S倾向 律师：50%是ISTJ，ESTJ，INTJ，ENTP 程序员：S偏好的工作优于N偏向 护理人员：60%是ENFP，ESFP 飞行员：88%是STJ 教育实践：SFP 高校研究倾向教师：NT 相关统计 领导干部：ESFJ最多，其次是ESTJ 企业管理者：ESTJ、ISTJ比较典型 人力资源管理者：ESFJ最高，其次是ESTJ，ESFP 图书馆员：ISFJ和ISTJ居多 辅导员：ISFJ最高，其次是ESTJ和ESFP 吸毒群体：ESFP比较典型 中国大众：ISFJ最高，ENFJ最少 相关统计 认知游戏 职场专家发明的一些自我认知的小游戏. 游戏规则： 1.这些游戏，由你自己一人单独完成。 2.做游戏时，谢绝所有打扰。 3.静心，静心，再静心！ 4.准备一些白纸和一支笔