教师职业倦怠及调整策略——东南大学应用心理学教授马向真.ppt.pptxVIP

教师职业倦怠及调节策略东南大学应用心理研究所马向真mailto:mxz12@21mxz12@21新的学期开始了，上班的心情是：①哇，上班了②哈，可以上班了③哎，又要上班了老师，您累了吗？ 47.13%的人“经常会”，43.83%的人“偶尔会”，60%的教师表示“感到自己经常疲惫不堪，对疾病的抵抗力下降，或者出现失眠、头痛、肠胃不适”等症状， 54.59%、31.07%的人偶尔或经常感到“自己的知识好像被掏空了一样，无法满足工作的需要”。 大约有 60%--70%的教师反复出现压力症状，至少30%的教师具有明显的职业倦怠症状。 教师职业倦怠的调整策略？教师职业倦怠现状123内容：如何认识我们的职业倦怠？一、教师职业倦怠现状师德背后隐藏的心理危机? 解读：教师生存状况堪忧 教师生涯：“重复昨天的故事” 在古希腊神话中，有个叫西西弗斯的神，曾经是一位国王，由于在世作恶多端，死后被打入地狱。在地狱中，它被惩罚做一件重复的工作：每天把一块巨石卖力地推向山顶，然后回家休息。可是，在他休息时，石头又会自动地滚下来。于是西西弗斯又要把那块石头往山上推，如此重复循环，永无止境…… 忙茫我该干什么？我在干什么？我能干什么？学校、家长和学生：教师的工作环境学生难教态度差，动机弱，差别大家长难处要求高，心眼多，意见大学校难呆评比多，检查多，成就少学生与三个包围他的人圈：家庭、学校、社会教师是其中最为辛苦的案例1：年轻女教师上班3月后自杀22岁的重点中学女教师，上班3个月后留下遗书在宿舍上吊自杀。亲人、同事扼腕叹息之余，更多的是震惊——长相漂亮、工作出色，又没有情感纠葛的她，没有自杀的理由。?警方在马的寝室找到两样东西：一张写于11月22日的留言条和一本包装精美的笔记本，笔记本中写了这样一段话：?“工作以来，除了第一个月相对开心以外，后面这段时间，我连笑是什么感觉都不清楚了……我感觉到我的生活没有阳光，一片灰暗，我觉得自己没有资格当一名教师……彻夜失眠，使得第二天精神不振，上课质量更差。教学工作做得不好，我自觉得没脸面管理班上的学生……许多该做得来的题不会做，该讲得清的题不会讲，我觉得自己愧对教师这个称号，甚至当别人叫我‘马老师’时，我真想叫他们别喊……按理说，作为一个数学专业的本科毕业生，教数学是不成问题的，可我做不到……”案例2：代课教师被刑拘了2005年３月１９日上午，河北曲周县侯村镇东高固小学１９岁的代课教师刘丽娜，强迫她所教班级４１名学生伸出手来，然后在每个学生的掌心用削铅笔刀划伤出血。全班顿时哭成一片，一名男学生被吓得大小便失禁，晕了过去。据学生反映，该教师自２月份代课以来，经常在自习课时讲鬼故事，经常告诫学生晚上７时以后就开始鬼上身了，许多学生被吓得不敢走夜路。（据３月２２日《江南时报》报道）必须重视教师的职业倦怠教师情绪直接影响学生情绪没有教师的心理健康就没有学生的心理健康 今日教师的研究在自我控制方面有严重问题的2。8%自我成熟度低者 8。03%疑心重或妄想不安者2。6%具有无价值感或抑郁感1。52%易紧张冲动2。39%从总量表看有严重心理问题的教师占总人数的2。6%，需要关注的5。86%我国现有近800万农村教师，而这800万教师却要承担着全国70%农村地区近6600万莘莘学子的教育任务，显而易见的是，这一部分教师的身心状况如何，将直接影响着我国基础教育的可持续发展。中国人民大学公共管理学院组织与人力资源所（李超平博士）和新浪教育频道（梁莹）联合启动了“2005年中国教师职业压力和心理健康调查”。调查结果表明：80%的被调查教师压力大，其中34.60%被调查教师反映压力非常大；86%的被调查教师出现轻微的职业倦怠，有58.5%的被调查教师出现了中度的职业倦怠，有29%的被调查教师出现了比较严重的职业倦怠。广州中医药大学九三支社日前对天河区650名女教师进行了身心健康调研，发现一半以上女教师出现程度不同的各种心理问题的危险因素，14%的女教师有严重焦虑症状，55%的有心理抑郁症状，有50％的女教师渴望接受心理辅导。高峰、袁军（1995）采用SCL-90量表对上海市3055名小学教师的心理健康现状做了调查研究，结果发现，躯体化、强迫症状、焦虑、恐怖是小学教师群体中最主要的心理健康问题。他们认为，小学教师工作任务十分繁重，长年劳累，体质每况愈下，加上小学教师普遍责任心较强，很注意自己在学生中的形象，为此过分追求人格的完善，过分限制、约束自己，关心各种细节，常有自我责备、谴责的倾向，这都成为躯体化、强迫症状的直接诱因。此外，由于社会期望值偏高，难免产生焦虑、恐怖情绪。 贾林祥、宋广文同样采用SCL-90量表对320名中小学教师的心理健康水平作了调查研究。研究表明： ①中学教师的心理健康状况相对不如小学教师。 ②女教师的心理健康水平相对比男教