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案例2：负强化矫正咬指甲 一个爱咬指甲的8岁女孩。父母在其指甲上涂上胡椒粉，这样女孩就不会很轻易的咬指甲，而是将指甲及时剪掉。父母看到后很高兴，就不再其手指上涂胡椒粉，女孩以后咬指甲行为会减少，而用指甲刀修指甲的行为增加 ４、厌恶法 厌恶法是一种抵制不良强化物的方法，指不良强化物和厌恶刺激多次重复配对出现，使不良强化物逐渐失去强化作用，同时诱发楚和厌恶刺激相同的反应。 在个人表现出现异常行为时，给予一种惩罚，使其行为消失。例如吸烟行为，为使其对烟产生厌恶感，规定是其在一小时内抽完一包烟，就是一种嫌恶法 或用取消某种权利作为惩罚的手段，比如一个很爱打篮球的孩子有吸烟行为，规定其吸烟便禁止打篮球。 酗酒者厌恶治疗程序 酒味(CS) 想饮酒(CR) 受电击(UCS) 因皮肉疼痛而感厌恶(UCR) 酒味 + 电击 对酒味产生厌恶及恐惧 酒味(CS) 感到畏惧、厌恶而逃避(CR) 案例 一女中学生，13岁。近两年来，一见到男性就产生可能要与其谈恋爱、结婚的想法。虽然明知不可能，但脑中反复思考不已，无法控制，严重影响学习和生活。 5、消退法 指在一定情景中，行为者产生了以前被强化的行为，若此时这个反应之后并不跟随着通常的强化，那么当他下一次遇到类似情景时，该行为的发生率就会下降。 种瓜得瓜；种瓜不得瓜。人会怎么办？ 案例 一个三年级的男孩，上课时经常不断的站起来，老师问他，做功课时他要站着还是坐着，这个男孩说较喜欢站着。老师就说，既然如此，那就不需要凳子了，因此就把凳子拿走了，并允许这个学生以后站着听课。几天后，老师问他现在是喜欢站还是坐了，这回男孩说喜欢坐着。从此，这个学生再也没有发生上课无故站立起来的状况。 6、冲击法（内爆法） 引导当事人想象最可怕的行为后果，或不愿想象的事情，想到头脑爆炸，承受这种头脑爆炸的体验。 7、示范模仿法 以某人或团体行为当作一种刺激（榜样），使观察者形成相似的思想、态度和行为。 透过观察学习的过程，当事人可以学到不必经由尝试错误即可履行他们所希求的动作。 有效示范的特征是年龄、性别、种族、态度等越相似，越易产生模仿。 例如，用模仿法可以治愈恐蛇症患者。让患者去看一个榜样玩蛇，然后在榜样的指导下，越来越接近蛇，直至直接接触蛇。可以先让患者戴着手套碰蛇，然后脱了手套碰蛇。 模仿法对90%以上的恐蛇症患者都是有效的。 学生劳动中恐脏，可以应用此法。 8、代币制 对当事人的生活进行全面的控制，在生活学习中寻找关键行为，当他的行为出现期望行为时对于积分式的奖励，使当事人每天小心翼翼地安排自己的行为，生活在希望之中。通过不断的积累达到最终的期望。 案例 7岁男孩，用奶嘴喝水，若强迫其用杯子则大哭大闹 母亲用零用钱做奖赏，来改变孩子的不良习惯，2个星期后其行为并没有改变。原因自变量控制不好，孩子需要零用钱时可向奶奶索要 母亲改用贴纸做奖励，贴纸上画有各种卡通人物，用杯子喝水1次，给一张贴纸…；母亲在当晚则根据孩子所得贴纸上的连环画来讲故事。结果孩子用杯子喝水次数不断增加，10天完全矫正 9、不断打扰法 由主试对当事人的生活事件插入一些强迫观念，使这些生活事件和强迫观念结合起来。最后形成强迫对强迫的形态。 10、肯定性训练 教导当事人哪些是他希望，哪些是他人希望。 比如眼睛对眼睛说话，大声的说话，抬头走路，主动和别人握手。 肯定性训练（社会技巧训练）：这是特别针对与人之间的相处与发生困难的学生的治疗法。 教导他一些能与他人有效互动的方法，主要目的是使他能正确有效且肯定的表达自己。 与攻击性行为的区分：自我肯定的行为是具备有选择行为反应和自我控制的能力，能替自己做决定，不侵犯别人领域，不伤害别人，也容许别人表达其意见，而攻击行为则相反。 以参加帮派的行为为例，有时帮派中的强势人物会认为自己是替人打抱不平、为人除害，表面上是肯定的表达自己，但实际上却是一种侵犯伤害他人的攻击行为。 六种策略： （1）教导：告诉当事人哪些是他人所期望的，例如眼睛接触、大声说话等。 （2）反馈：每教导守一组行为后，立即评估当事人行为表现的改变，不论是消极或积极的反馈皆有助益。积极的评价是主要的。 （3）示范：以真人实例或录相带示范。 （4）行为演练：模拟实际情况练习适当的行为表现。 （5）社会增强：当事人的反应适当时，随即加以赞扬，以渐渐巩固其行为。 （6）家庭作业：把新学得的行为模式，运用到日常生活的人际情境中并加记录，以评估效果。 自信训练团体辅导方案 1.训练目标 培养自我肯定行为，提升自信心水平 2.适用对象 自信心不足，有自卑感、情绪压抑和人际沟通困难的人。3.理论基础 认知行为疗法。阿尔贝蒂和伊蒙斯（1986）认为，自信心不足的