治理雾霾从我做起.docVIP

治雾霾我倡议： 治理雾霾，从我做起 ? “遛狗不见狗，狗绳提在手，见绳不见手，狗叫我才走”这是最近我们听见乌鲁木齐最多的关于雾霾的“名言”。 早晨起来，拉开窗帘，望一眼窗外，感觉就像自己失明了一样。看不到湛蓝的天，看不到悠悠的白云。天地之间一片混沌，一切都是灰色的。连对面彩色的楼房，也只有朦胧的轮廓。 在我们不经意之间，雾霾已经悄悄的笼罩着整个乌市。 每天上班之前，都要全副武装，生怕雾霾被自己吸进肺里。但是，这又有什么用？ 河滩路上的车还是呼呼的排着废气，远处米泉的工厂也在不断地排着滚滚黑烟，八钢的钢铁炉照样还是在吞云吐雾，路两边的树也看不见了，人们都带着白色口罩。 那么，这令人厌恶的雾霾又是怎样产生的呢？ 我们许多家庭都有小汽车，但在我们坐在小汽车里准备去旅游的同时，我们的小汽车排出的尾气，却在悄悄的给我们身后的雾霾做着贡献。 在城市的偏远郊区，一些化工厂正在“大显身手”，那日夜排放的浓浓黑烟，正在慢慢的融入空气之中。 在元旦的烟花晚会中，那绚丽多彩的烟花，那噼里啪啦的爆竹，让空气中烟雾腾腾，使其变得非常混浊，空气质量急剧下降。这些就是造成雾霾的主要原因，它们在带给我们快捷方便、赏心悦目的同时，也悄悄地给我们带来了意想不到的后果。 雾霾的天气，我们呼吸的是混浊的气体。空气中的霾会引起肺炎等疾病。1952年，英国伦敦的那场雾霾似无形的杀手，在短短五天内就夺取了4000人的生命，在之后两个月内又夺去了8000人的生命。我们由此可见雾霾的威力是多么大。 一、对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。 二、对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易引起心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。 三、雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。 四、由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。 五、影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人精神懒散、情绪低落及产生悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。　 六、影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。 雾霾这么严重，我们该怎样防范呢？ 我们要出门戴口罩，吃清淡的食品，多喝水。在雾霾天气中，我们要少开窗通风。而且还要适当的补充维生素D。当你从外边回到室内，要洗手、洗脸、漱口。而且一定要减少室外活动。如果一定要运动运动的话，可以做室内操。 我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活。少开车，绿色出行，多种树，保护森林。治雾霾，从我做起。 倡议人： 赵敏 2016年11月30日