X职业习惯(经典之极).docVIP

行为养成习惯 习惯形成性格 性格决定命运 —如何养成职业好习惯 前言： 良好的习惯是成功的钥匙。已经失败了的人和已经成功的人唯一不同的地方，就在于他们的习惯不同。一个人有了好习惯和好性格，自然会有好的精神状态、好的学习工作行为、好的个人形象，无论是生活、学习、工作都可以得到事半功倍的效果而受益一生。因此我们可以得出这样一个结论，“行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运”。 团队是企业成功之本。物以类聚，人以群分，不同价值观的人很难在一起共事。拥有共同的价值观和行为习惯，则是团队的根本表现方式之一。在泰兴大抓团队建设之际，行政中心编著了《行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运》。希望通过阅读此文，对您有所帮助，使您有所提高。如果我们每个人都养成了良好的职业习惯，必将极大地提升泰兴的团队建设水平，促进泰兴战略的成功。 一、什么是习惯 习惯，人人有之。主要包括习惯的思维方式和习惯的行为方式。我们总是自觉或不自觉地按照自己的习惯去工作、生活、与人交往或是思考问题。习惯不是先天就有，而是后天习得。 （一）习惯的形成。一个人在出生的时候，就像是一张“白纸”，没有沾染上任何习惯，无论是好的还是坏的。一个人的习惯与其家庭出身、人文环境、物质条件密切相关，习以为常，耳濡目染，精神熏陶。孔子说“性相近，习相远”、“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣。与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而闻其臭，亦与之化矣。丹之所藏者赤，漆之所藏者黑，是以君子必慎其所处直焉”。中国有不少与习惯有关的谚语，“近朱者赤，近墨者黑”、 “讨饭三年懒做官”。也就是说，现实中人，其道德品行善恶高下，主要在于后天学习、习染，以及由此形成的习惯。 （二）习惯的机理。习惯是在惯常情境下，思维的定式化和行为的定型化。心理学研究认为，人的意识由显意识和潜意识两部分组成。显意识是“知觉”，负责思考、推理、计算、计划以及目标设定。潜意识则是各种“知觉”的仓库，把各种熟悉的思考、推理、计算、计划和目标存放在里面。潜意识由显意识转化而来，是显意识的定式化。专家发现，21天重复形成习惯，85天重复形成稳定习惯。一般而言，将习惯形成可分为三个时期： 1.1-7天，发端期。开始不自然、不自在，别别扭扭。需要强制注意，刻意适应。 2．7-21天，适应期。比较自然，比较舒服。但一不留意，原形毕露，恢复如初。因此，需要持续注意、保持刻意。 3．21-85天，稳定期。如行云流水，自然而然，毫无刻意，自动自发。 （三）习惯的作用。从这个意义上说，人就是习惯性动物，人是习惯的奴仆。无论是恶习，还是良俗，都是习惯使然。一个人面对的宏观环境，也就是大环境总是处在不断变化之中。但大环境变化，可以分解到细微处，即微观环境，也就是小环境。小环境具有连续性、稳定性。适应大环境变化，在稳定小环境中的定式化思维、定型化行为将进行必要的重组连接，由定式化思维和定型化行为创建出新的思维链条和行为链条。因此，可以说人的行为基本规律是，适应环境变迁不断推演出新的行为组合。人的一生当中，95%以上的行为是定型化行为、习惯行为。 习惯就像是一个放大装置，无论是好行为还是坏行为，都会日复一日，年复一年，循环往复，被习惯所放大。习惯之始，如蛛丝，习惯之后，如绳索。善于动脑是习惯，不动脑子也是习惯。勤奋是习惯，懒惰也是习惯。习惯支配着善于动脑的人，支配着勤奋的人，也支配着不善动脑的人，支配着懒惰的人。同样是忙碌，效果不一样，有人成功，有人失败，其根源就是不同的行为被无形的习惯放大了。习惯的力量是惊人的。好习惯受益一生，坏习惯拖累一生。好习惯是走向巅峰的基石，坏习惯是跌入深渊的陷阱。在一定意义上，习惯左右着人生走向，主宰着人生成败。 人与人的区别、天才与蠢材的区别，在于学与不学，学多与学少，学好与学坏。养成学、多学、学好的习惯，必定拥有出类拨萃的才能，拥有与众不同的人生。人们常说，天才是1%的灵感加99%的汗水。这里的汗水就是勤奋。勤奋是好习惯，懒惰是坏习惯。业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。成功需要机遇，但机遇只属于准备好的人，属于勤奋的人。勤奋的人，能够寻找机遇、抓住机遇，造就辉煌。勤奋是通往成功的唯一途径。懒惰，天才也会变成呆子。锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折。历史上的大师级人物，无一不是好习惯的受益者。王羲之坚持修炼，日复一日，年复一年，终成世代仰止的“书圣”。司马迁20岁收集史料，坚持40年写就《史记》，终成“史圣”。李时珍坚持31年，博览800多种书籍，收集上万单方，写就医药学巨著《本草纲目》。爱迪生坚持试验上千种物质，数万次实验，最终发明电灯，照亮人间。马克思坚持40年写作《资本论》，达尔文坚持22年写就科学巨著《物种起源》。爱迪生认为，很多失败都是因为人们在决定放弃的时候，并不知道自己已经如此地接近成功。