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马龙里约破茧 　　11 月17日，一个再普通不过的周四，太阳从连日的雾霾中挣扎出了珍贵的脑袋。在山东滨州征战多场乒超联赛之后，马龙终于迎来了短暂的休整时间。他回到北京，在西装革履的商业活动间隙，又换上了运动服，切换回了球员的角色。 　　三个月前，28岁的马龙第一次夺得奥运会乒乓球男单金牌，成为中国男乒首位全满贯球手。 　　怀抱强烈的进取心、对自己所追求的目标勤勤恳恳，这是过去十年马龙留给所有人的印象。“如果继科是个百米健将，那马龙就是跑马拉松的。”马龙的主管教练秦志戬曾如此评价爱徒。在大众心目中，张继科趋近于亡命之徒，马龙则更像苦行僧。 　　十年磨一剑，马龙把自己从一个经常在大赛中掉链子的“普通世界冠军”修炼成了拥有铜墙铁壁的选手。从一个藏在“二王一马”背后的年轻人一跃跳到台前，变成了一张中国乒乓球队的名片。但和所有叙述起来云淡风轻的故事一样，马龙的经历远比此刻想象的要凶险。在那些苦苦追寻而不得的日子里，马龙一度想离开乒乓球，在那些无比脆弱的时刻，马龙甚至埋怨过母亲：“为什么小时候要让我学乒乓球？” 　　马龙没有主教练刘国梁的机敏，也没有张继科的杀气，但他最终成为了自己：一个在挫折中摸爬滚打、最终破茧成蝶的可供模仿的励志样本。 　　“蹭”来了第一个世界冠军 　　2013年巴黎世乒赛半决赛，马龙又一次站在了悬崖边上。前五局大比分2：3落后于对手王皓，第五局战成3：10。这意味着马龙必须连续躲过7个赛末点才能将比赛拉回均势。马龙发球，王皓反手拧拉，马龙下网。3：11，没有奇迹发生。马龙擦了一下自己的球台，低头离场。 　　在腾讯体育的跟队记者王怡薇眼中，那场比赛马龙非常紧绷，甚至没有和王皓形成势均力敌的抵抗就缴械投降了。在日后接受的多次采访中，马龙都将这次失利视为职业生涯最为惨痛的经历。当时，王皓已经过了职业生涯的巅峰期，马龙则呈现出势不可挡的魄力。 　　“他内心有太多的犹豫和煎熬，就是输给了自己。”秦志戬总结道。此后半年，马龙都无法全身心投入训练。跌落到最低谷，他甚至都找不到发泄的渠道。有一天他站在地铁站拥挤的人潮中，压低帽檐，逆流而上，“真想有人过来撞我一下，我好狠狠地揍他一顿。” 　　马龙年少成名。18岁就被主教练刘国梁带到了不莱梅世锦赛团体赛的舞台上。那时候和马龙并肩作战的队友都已经在国际大赛中证明过自己，而在关键场次中，马龙也并未出场。当时的解说嘉宾称他为“最幸福的人”：“马龙还没有搞清楚怎么回事儿，已经当上了世界冠军。” 　　“故意蹭了一个（冠军），可能外界会觉得你已经是世界冠军，但是当时自己没有觉得多么高兴。”十年以后，已经是大满贯球手的马龙回忆起18岁捧起圣?博莱德杯时的情景，依然觉得脚底发虚。这份提前到来的幸福透支了马龙的运气。此后9年，马龙夺得过几乎所有小比赛的冠军，可偏偏在世乒赛和奥运单打比赛中碌碌无为。 　　“其实自己这些年成绩一直都还比较稳定，不算很差，只不过在大赛当中没有突破、没有实现别人的期待。”马龙焦虑，不自信，觉得自己再也没机会拿到大赛单打冠军了，“要多担心就有多担心”。每一次，他都依靠小比赛一点一点积累信心，可一到大比赛，就又一次性哗啦啦地全输光。他将世锦赛视为一个人的婚礼与127人的葬礼，并开始敏感于时间的流逝。“大赛两年一次，输一次相当于输两年。这两年之内你做得再好，如果这个比赛你没有拿到，那就相当于白费了。” 　　有时候队内训练，刘国梁会同时表扬马龙和已经夺得大满贯的张继科，每当此时，马龙心里都会咯噔一下。他自卑。 　　“乒乓球这项运动，必须拿到冠军才能受到外界和圈内的认可。”马龙内心憋着劲儿。有时候张继科和他开玩笑：“你别老这么乖，坏点才能成事儿。”马龙嘴硬：“你别?N瑟，好好打球。”但马龙知道自己的软肋。他是个完美主义者，看不得自己有任何的短板。于是有一段时间，他开始非常功利地强迫自己喜欢足球场上威风霸道的C罗。 　　于事无补。 　　改变带来蜕变 　　马龙骨子里不崇尚个人英雄主义。如果把他放在足球场上，最令他舒适的位置是中场，“给人传传球，挺好”。他最喜欢的网球运动员是费德勒，理由同样非常简单：“无论是心态还是动作，他都能有一种自控。” 　　稳健地控制。马龙认为这是他和费德勒最像的地方：控制自己、控制对手、控制比赛。 　　“马龙是技术带动心理。”刘国梁曾这样评价弟子。而在中央电视台乒乓球记者周到眼中，马龙极其自律，有着教科书一般严谨而完美的球风：“因为他是教科书，所以他稚嫩的时候，别人读得懂他。但当他从小学文凭修炼到博士学位时，他就再难遇到敌手。” 　　2015年苏州世乒赛，马龙终于站在了男单决赛的舞台上。隔网相对的不再是那个一而再再而三战胜他的王皓，也不再是那个让他有过自卑之感的张继科，而是更显稚嫩的年轻运动员方博。 　　比赛进行到第六