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三年级立定跳远
一、指导思想
本节课是以体育新课程标准为指针,坚持健康第一的指导思想,以学生的发展为目的,以学生的自主学习为突破口,用创设与教学内容相适应的氛围,引入课堂教学,并从学生的兴趣着手,避免了学习过程的枯燥,并关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。让学生热爱活动的乐趣,同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中培养学生对于体育课的兴趣和认识。通过各种游戏调动学生学习立定跳远技术动作的积极性,更好地提高教学质量。
二、教材以及学情分析
本节课学生通过对立定跳远项目的基本技术动作学习,对发展学生下肢力量、灵敏素质和协调性以及跳跃能力都有很大提高。立定跳远能增强学生腿部力量弹跳能力,增强骨骼、关节、韧带和内脏器官的功能,还能培养学生不畏困难、勇敢和果断的意志品质,勇于拼搏战胜自我精神。学生较喜欢的一种体育项目,对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用,所以在小学体育教学中占有重要的地位。
三、设计理念
学生应是学习的主人,是课堂上主动求知、主动探索的主体,教师教学的过程要顺应学生学习的过程,并在教师的引导下经过小组讨论得出立定跳远技术动作完整概念,并在教师讲解示范正确动作后,以小组为单位进行讨论及结合自己动作问题改正后进行实测,对比测试成绩。充分发挥学生的主体作用,是优化教学过程,提高教学效率的关键。
1、组织形式要设计合理、新颖。
在本堂课的教育教学中主要是让学生在课堂上就像在玩耍一样,设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围,使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外,也采用了非指令性的结伴练习形式,同时强调学生个体自由发挥的练习形式,为学生提供发展能力的广阔空间。
2、教学方法的实效性。
在立定跳远教学时,综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法,在教师引导下,逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作,而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。
在教学中,通过找伙伴进行合作学习,这样他们就能互相观察,请学生表演、并请学生进行评价,提建议互相纠正、互相学习。在教学中,让学生自己选择、设计、尝试、改进、练习、评价,充分发挥学生的主体地位。
四、教学目标:
1、发展学生弹跳能力,提高学生协调、灵巧等素质,促进健康。
2、在活动中让学生体验运动中的心理感受,树立信心,克服困难的意志品质。
3、培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为,自觉参与学习。
4、?在集体活动中提高群体意识,使人际关系变得更加和谐,培养学生良好的合作精神,以及爱国主义精神。
教学内容 立定跳远、投纸飞机 课的
类型 新授课(水平二) 教
学
目
标 1、发展学生弹跳能力,提高学生协调、灵巧等素质,促进健康。
2、在活动中让学生体验运动中的心理感受,树立信心,克服困难的意志品质。
3、培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为,自觉参与学习。
4、 在集体活动中提高群体意识,使人际关系变得更加和谐,培养学生良好的合作精神,以及爱国主义精神。 动作要点 1、双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。(重点)
2、摆臂与蹬地协调用力。(难点) 教学过程 教学内容 组织、教法、学法和要求 时间分配 教师指导 学生活动 激
趣
导
入 1、? 师生问好
2、? 语言导入
3、? 宣布本课内容提出要求。 导入“小青蛙学哺食”的情景 ?由横队变为圆圈队型。 ?约
2
分钟 模
仿
热
身 一、模仿练习
1、小青蛙游动
2、小白兔跳
二、游戏
跳短绳
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? ?一、引导学生感受大自然,热爱动物,模仿动物,尽情参与
?二、语言激励,引导练习
学生复习跳短绳,评比谁能得到“小星星” ?展开想像
?动作形象,乐于表现
?要求:
学生散开,自由练习,尝试多种跳绳方法。 ?
约8分钟
? 教学过程 教学内容 组织、教法、学法和要求 时间分配 教师指导 学生活动 学
练
参
与 ?一、小青蛙学本领“立定跳远”
1、歌谣:青蛙青蛙跟我跳,双脚用力向前跳,向上摆臂收大腿,落地缓冲轻又巧。2、立定跳远
口诀:
两腿自然开,上体微前倾,
屈腿臂摆动,用力蹬前跳,
落地要轻巧,身体要站牢。
3、青蛙过河
4、跳荷叶练习
5、小青蛙跳过荷花池捉害虫
? ?引导学生掌握正确动作方法,并示范。提示儿歌:
1、结合双脚跳短绳,启发学生“小青蛙是怎么跳的?”引导学生尝试练习。
2、指导学生观察挂图并读歌谣,引导学生掌握正确的动作方法,并示范。
1、引导学生按正确的动作要领,跳过一定宽度的小河。
2、看谁跳得又远又稳
3、分组展示
4、随时表扬鼓励
提示跳上荷叶的目的:
重视轻轻落地
教师引导提示:进行环保教育,(小青蛙捉害虫,)让孩子明白青蛙是人类的好朋友。
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