史上最全 教女生变漂亮的方法教学.doc

????头发护理,美容美白,化妆技巧,减肥瘦身,丰胸,美腿,服装搭配,气质修养.....让你从头到脚的美丽--------　　方法我会一一告诉大家.既然是从头到脚,那就先从头发说起...　　　　正确洗头:　　　　应先淋湿头发，再将洗发水倒入手心，并加清水稀释，然后从枕部和颞部搓起泡往上洗，千万不要将洗发水原液放到头顶洗起，更不要干洗，避免强刺激头顶部（多脂且易脱区）的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻揉洗。三是洗发时间要适宜。洗发水在头上停留时间不要超过5分钟，应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可，但应待头发干后再睡觉。四是清洁程度确定用量，一般5~10毫升。　　　　　　 　　 步骤1：用指腹按摩头皮 -洗头发的时候一定要用指腹搓你的头皮，头发被洗发精的泡沫覆盖，并且用指腹搓这样头皮才会洗得干净。 　　　　 步骤2：彻底洗两次 -千万注意洗头之前一定要把头发梳开，不能在打结状况下洗。譬如说你今天绑了一整天头发，你不能松开头发后就直接洗，一定要先把头发梳开再洗。 头发要分两次洗，先洗头皮，接着再洗发丝。如果你是油性发质的话，就要分两种不同的洗发精洗，先用专门洗头皮的产品轻轻地洗，再用一些含牛奶成分、胺基酸成分的产品，正常地洗一次发丝。洗发丝时可以将头发撩到一边，轻轻地揉它，并且用手指抓顺抓开。　　根据发质进行头发护理，往往能收到事半功倍