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高一新生体育选课指导 为什么要进行选课 选项课能够提高你的学习兴趣，发展你的运动爱好和专长，增强你的自我价值感，培养你终身体育的意识和能力。 选项课能帮助你养成良好的性格 选项课能促使你气质的变化 选项课能够增强你的团队意识和团队精神 你选课的原则 你喜欢的体育项目 学校能够开的体育项目 对你有意义的，有用的体育项目 课程标准框架结构 系列7 健康教育专题 系列6 新兴运动项目 系列5 民族民间体育项目 系列4 水上或冰雪项目 系列3 田径项目 系列2 体操项目 系列1 球类项目 新课程体育课的内容 必修必选内容：包括田径和健康教育各18个学时，各1个学分 必修选学内容：我们可以根据自己的条件和爱好在学校确定的范围内选择运动项目作为学习内容。如：篮球乒乓球等9个学分。 课程规定三年高中我们必须修满11个学分。而我们三年最多只能修满12个学分。所以要求我们每个学期必须要修2个学分。不允许我们放弃任何一个学分。 我校选课要求 要完成11个学分必须参加每一次的体育课 选项教学项目以篮球、足球、羽毛球、乒乓球、武术、排球等为主。 高一第一学期先进行田径必修课教学。到后半学期开始进行选项教学。 如何判定学分 出勤20％（以每次点名为准） 课堂表现20％ 成绩测试60％ 三项分数和及格，并且上课时数达到36学时，学校学分评定委员会将判定你获得2个学分。 如果在上课期间你缺席3个学时或请假4个学时，学校将直接取消你的学分，那样你很难完成11个学分，也就是说你将很难拿到高中毕业证。 体育课堂要求 1、在上体育课前做好自身的准备，穿整洁的运动装和运动鞋，准时到达上课地点。 2、有事、病必须写请假条写明理由，教师同意后方可准假，有先天性疾病的一定早说明。 3、上课中的安全，要注意自我保护，同学之间要互相提醒，有特别情况一定要报告老师，不得擅自跟改练习内容、和提高练习难度。 4、积极参加各种练习，用脑、用心安全的、科学的、健康的锻炼身体。 5、及时归还器材，不得有意损害。 特殊天气和特殊情况 下雨和大风情况下，我们组织同学们到会议室上健康教育专题讲座（必修18学时，获得1个学分） 我校体育远动介绍 2010年获句容市第七届田径运动会、2013、2014高中组团体总分第一名。 学校每年的9月底开校田径运动会，12月份开科技文化艺术节。有篮球赛、乒乓球比赛、拔河比赛等。 * * 实验高中体育组 2015.9