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中华医药与健康之路笔记2015.5.27 急（危及生命的）则治其标（疾病产生的症状），缓（不危及生命的）则治其本（疾病根本）。治疗中风： 桑寄生（补肝肾强筋骨通经络）、葛根（生津止渴升阳止泻缓解脑血管痉挛）、半夏（化痰、降逆、止吐）、蜈蚣全虫。 痰 、瘀、毒易生癌。体虚生湿，加火，防脾虚和过食生冷，情志上郁结 ，劳逸结合。月经量少的，别吃凉别熬夜，喝红糖（益气缓中止痛活血化瘀）姜水（祛寒发散）加山楂 。 汤药治失眠 好强，偏急，追求完美：肝郁，肝阳上亢，即伤脾。胆虚，痰热，上扰后失眠。心开窍于舌。温胆汤、加黄连（清心火 ，痰火内生） 胆胃不和痰热内生： 半夏12克，竹茹12克，枳实12克，茯苓15克，陈皮9克 炙甘草5克，生姜； 加黄连 对头痛、失眠、心悸、胃痛等适合； 加炒栀子、淡豆豉各10克、远志12克，祛痰开窍宁心安神； 加石菖蒲 胆南星 蝉蜕各15克 磁石30克，7剂水煎 每日1剂 治耳鸣失眠 14剂后鸣叫停。 半夏 枳实 竹茹 炙甘草 陈皮 生姜 六味 虚减竹茹 加熟地、人参 、五味子 、枣仁、 远志。 寒则加大生姜、陈皮量；热者加黄芩、黄连。 1、 心火上炎型失眠：入睡难，爱做梦，青年人多见，舌边尖红，易生疮。点刺舌尖出点血或咬舌尖、舌边，泻心火。 2、心胆气虚式失眠：烦、焦虑紧张、没有安全感、心胆气怯、神不归舍。用吴茱萸 夜交藤 香附 香油 姜汁贴肚脐三天，每天3—4小时。 3、痰热扰心型失眠：入睡难、噩梦多、三年以上、头痛口苦等症状、从头到脚不舒服、舌淡红、苔黄腻、舌体大、滑数脉。耳朵神门穴治失眠多梦，耳穴压豆，王不留行籽贴丁。 梦沉重压抑悲伤，健忘头昏心慌，是心脾两虚，舌体胖大，边有齿印，淡红。用归脾汤： 归脾汤：黄芪 党参 炙甘草 当归 龙眼肉 酸枣仁 茯神 远志 木香 姜枣 白术 熬汤，健脾养心，药渣干燥后做枕头 ，脚内踝上的三阴交安神助眠 交泰丸：黄连（大量）、肉桂（小量）外加百合、地黄，去心肾火，肾火上攻心脏导致失眠用。 肾俞、命门 、关元 参类补肾气好：人参（温性）西洋参（偏凉）疲劳倦怠、气虚欲脱需大补元气，用人参汤，独参汤大补元气，益气摄血。人参生晒加工补气效果好；熟后晒干叫红参；煎服人参要单煎、兑服 六味地黄丸—补肾阴 、 金匮肾气丸—补肾阳 无比山药丸—健脾益肾角度补，中老年人补肾气用，强筋骨 右归丸补肾阳加滋补肾阴的；左归丸补肾阴加滋补肾阳的。 清明养肝调情绪:两乳之间正中的膻中穴、脚丫大与二之间的凹陷处太冲穴，刺，调节打嗝；开弓拉箭、伸懒腰。 艾灸补肾气：足三里、关元、神阙穴（肚脐） 腰膝酸软 脾虚的按压太白穴（脚内侧中间）、足三里，减少溏泻、脏下垂。 胃气上升导致恶心呕吐、胃气上逆可用 香砂养胃丸 焦三仙：焦麦芽（去淀粉积）、焦山楂（肉类）、焦神曲 各取5克，开水泡，15分钟后喝，消食化积。脾虚少用山楂，山楂活血。 炒面粉：助消化、大便成形。锅巴:消食。大麦茶：带壳的大麦仁，炒后沏水喝。 吃多了也不胖的:脾气弱，直肠子，不消化。 流口水也是脾气虚。健脾丸，人参健脾丸，参苓白术散。 胃强脾弱：胃火盛，吃多就饿，泄胃热， 用竹叶石膏汤、清胃散，都清胃热。 肝对脾气的影响大，疏肝健脾，适于肝郁脾虚者 逍遥丸：月经不调、头晕眩、胸协胀痛、食欲不振 积食后不吃饭，引起发烧，病程不太长，儿科中药代茶饮方子是:焦山楂（消肉食）、炒莱菔子(顺气降气消食止咳化痰)、炒神曲（全麦粉与药发酵后 消食）打粉，用布袋盛，开水泡喝，好喝。量不限，可加点蜂蜜，酸甜。 养肝茶：枸杞（养肝）、霜桑叶（清肺润燥平肝明目）、栀子（清热泻火凉血通便、清三焦之火）、菊花(含苞未放的)加一片柠檬、冰糖。解心烦、清心火：栀子+豆豉 是安眠药。 固表防感冒：玉屏风散。 根茎类打碎后煮 腹式呼吸，放松站立，15秒1次，20下。 受凉肚子疼，一窝风 揉50次。手上推，小儿百脉汇于掌（3~6岁效果好）。黄色主热 白主寒。两目之间山根发青，与心肝 受惊。反复感冒九个穴位：开天门推30~50次；推坎骨30~50次；揉太阳30~50次；揉迎香30~50次；手上两个穴位，拇指腹推、无名指腹旋推(补脾肺)300~500次；肚子摸腹顺时针3分~5分钟轻摸；捏脊5~7次 以红为度是补；拿风池。 心经有热，小儿夜哭发烧，拉肚子，夜不能睡：伤食受惊 良方：米汤水加盐和牛奶、贴敷、按摩；米50克、盐、牛奶，一瓶盖2、5克盐的四分之一量。秋冬季腹泻多是轮状病毒。大米：温中益气，养胃和脾，除湿止泻。小米：胃热消渴，