人际关系成长团体-小五（设计者陈怡芳、张馨怡实习谘商师）.doc

團體計畫書 一、 團體名稱：海綿寶寶的秘密-情緒管理小團體 二、 團體目標： (1) 覺察自己的情緒 (2) 接納並且學習表達自己的情緒 (3) 觀察並覺察他人的情緒 (4) 探討適當的情緒因應策略 三、 團體性質：結構性、封閉性團體 四、 領導者及訓練背景： 　　張鳳娟，新竹教育大學教育心理與諮商學系碩士班二年級。 大學時曾修習社會心理學、人格心理學、認知心理學、發展心理學、人際關係與溝通、性別平等教育、個別諮商、團體輔導以及諮商實習…等科目。在諮商實習中曾帶領國小人際團體，在課餘期間曾帶領國中人際團體。碩一曾修習諮商理論與技術、性格心理學、臨床診斷與介入、諮商心理治療實務以及團體理論與實務，並在團體理論與實務的課程中帶領國中性別團體。 　　李芳，新竹教育大學教育心理與諮商學系碩士班二年級。 大學時曾修習社會心理學、人格心理學、認知心理學、發展心理學、人際關係與溝通、人類行為與社會環境、情意教育與輔導、兒童行為觀察與評估、性別平等教育、個別諮商、團體輔導以及諮商實習…等科目。在諮商實習中曾帶領國小情緒管理及生命教育團體。碩一曾修習諮商理論與技術、性格心理學、臨床診斷與介入、諮商心理治療實務以及團體理論與實務，並在團體理論與實務的課程中帶領高中自我探索團體。 五、 團體對象：國小六年級，不拘性別 六、 團體人數：8人 七、 甄選方式：由輔導室推薦名單並請各班導師協助宣傳，經篩選後邀請成員參加。 八、 時間頻率及次數：每週一次、進行八次 九、 地點：竹北國小  單元 單元名稱 單元目標 主要活動 時間 一 我們都是好朋友 1. 團體成員以及團體領導者相互熟悉。 2. 讓成員了解團體的進行的內容並澄清團體的目標和進行方式，並了解成員對團體的期待。 3. 協助成員訂立團體規範。 1. 你好，這是我的名片 2. 來！海綿寶寶打勾勾 3. 美味蟹寶餐 50 二 海綿寶寶上學去 1. 認識各式各樣的情緒。 2. 了解如何利用表情來表達情緒。 1. 派大星小暖身！─餅乾盒 2. 海綿寶寶上學去 3. 美味蟹寶餐 50 三 情緒便利貼 1. 認識情緒形容詞並用圖像表達 1. 認識情緒形容詞並做分類 2. 增進情緒的自我覺察能力 1. 派大星小暖身！─老師說 2. 情緒便利貼 3. 美味蟹寶餐 50 四 章魚哥的世界 1. 認識負面情緒形容詞並感受其強度 2. 增進對負面情緒的覺察能力 3. 學習處理自己生氣的情緒 1. 派大星小暖身！—找領袖 2. 章魚哥的世界 3. 美味蟹寶餐 50 五 情緒大拍賣 1. 了解情緒對自己的影響 2. 探索自己重視的情緒 1. 派大星小暖身！—捏麻糬 2. 情緒大拍賣 3. 美味蟹寶餐 50 六 海綿寶寶圖書館 1. 察言觀色─從他人的表情或動作猜測情緒為何。 2. 觀察他人在繪本情境下的情緒反應。 1. 派大星小暖身！─打電話 2. 察言觀色 3. 美味蟹寶餐 50 七 海綿寶寶的命運之路 1. 了解情緒在生活上的重要性，情緒抒發並非是不好的表現。 2.學習以正向的態度抒發情緒。 1. 派大星小暖身！—大風吹 2. 海綿寶寶的命運之路 3. 美味蟹寶餐 50 八 Goodbye My Love 1、了解成員在團體過程後的進步與改善。 2、結束團體並彼此祝福。 1. 星星知我心 2. 給自己的祝福 3. Goodbye My Love 50  第一次團體 單元名稱 我們都是好朋友 活動地點 團諮室 所需時間 50分鐘 單元目標： 4. 團體成員以及團體領導者相互熟悉。 5. 讓成員了解團體進行的內容並澄清團體的目標和進行方式，並了解成員對團體的期待。 3. 協助成員訂立團體規範。 活動名稱 活動流程 所需器材 時間 1.澄清團體目標 2.你好，這是我的名片 3. 來！我們打勾勾 3.心靈雞湯 １、.活動內容： Leader自我介紹、團體主題、目的及團體進行方式並澄清成員的期待與疑慮。 3. 指導語： →(開場)好，首先，真的非常歡迎你們參加海綿寶寶的祕密—情緒探索小團體，剛剛進入這個房間，感覺怎麼樣？ →(感覺分享完)，我們要歡迎大家來參與小團體課程，在未來的一段時間，我們會見面八次，今天是第一次見面，歡迎你們！知道小團體課程是做些什麼呢？ →(說完對團體的了解)這次大家一起參與團體叫「海綿寶寶的祕密，在這個團體裡，不知道各位最希望學到什麼呢？ 發給每一位成員一張空白的紙，讓小朋友在紙上寫下自己的名字並且發揮創意美化他 【指導語】： 現在每個小朋友手中都有拿到一張紙，我們要利用這張紙製作我們的名牌，名牌很重要喔！在每次參與活動的時候我們都要帶在身上。在大家面前有一盒彩色筆，你們可以挑選自己喜歡的顏色來製作名牌。 名牌上面最重要的是寫上自己的名字，寫名字以外還可以畫上你想要畫的東西。小朋友還