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五年级蹲踞式跳远教学设计
体育与健康水平三(五年级)蹲踞式跳远教学设计
北碚区天生桥小学 汪 雪
教学理念:
贯彻以“健康第一”为指导思想,促进学生健康成长,强调实践性特征,突出学生的主体地位,以激发学生的学习兴趣为目标进行教学设计。在教学中,通过多元化的评价方式,尊重学生的个体差异,力求每个孩子都在原有基础上有所提方,以满足学生的心理需要。
教学内容分析:
蹲踞式跳远是水平三跳跃动作的重点教材,是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它是由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成,助跑起跳后,起跳脚蹬伸用力起跳快,摆臂摆腿配合快,腾空步后,起跳腿向前上方提举,身体呈团身蹲踞姿势,两腿前伸落沙坑,屈膝缓冲安全着地。五年级学习这个教材主要是让学生体验和学习蹲踞式跳远助跑起跳技术,基本掌握助跑起跳的技术,知道落地要屈膝缓冲,并进一步发展学生的弹跳能力及培养学生勇于克服困难的良好意志品质。
学情分析:
五年级学生以前已经学过多种方式的跳,具有了一定的跳跃能力,小学生善于模仿,对新生事物接受能力强,对跳远项目有兴趣,这对实现教学目标极为有利。本班男、女生人数相当,多数学生的身体活动能力较强,其中男生同时具有精力旺盛,好动,喜欢挑战的心理特征,但安全意识较差,课中应强调,提示注意安全问题。
教学目标:
1. 通过设置高度障碍,使80%以上学生知道蹲踞式跳远助跑、起跳等动作术语,初步掌握助跑起跳的方法,并有一定高度,其余学生也能在伙伴的提示与帮助下完成动作。
2.发展学生身体灵敏、协调素质,提高腿部力量及弹跳能力。
3.引导学生积极认真地进行各种练习,培养学生勇于克服困难及团结协作的良好品质。
教学重点:踏跳准确、有力,起跳有一定高度
教学难点:助跑起跳动作协调连贯
教学结构:开始部分——准备部分——基本部分——结束部分
教学方法:
设置闯关情景,教师通过语言引导,让学生分小组自主尝试体验动作,根据循序渐进的原则进行教学,激发学生兴趣,在组织中发挥学生的团结合作能力,提高技术。
教案设计
北碚区天生桥小学体育与健康课时计划
教 材
内 容
1、 蹲踞式跳远
2、 游戏:过障碍接力
教材重难 点
重点:踏跳准确、有力,起跳有一定高度
难点:助跑起跳动作协调连贯
本 课
教 学
目 标
1、通过设置高度障碍,使80%以上学生知道蹲踞式跳远助跑、踏跳等动作术语,初步掌握踏跳腾空的方法,并有一定高度,其余学生也能在老师或伙伴的提示与帮助下完成动作。
2、发展学生身体灵敏、协调素质,提高腿部力量及弹跳能力。
3、引导学生积极认真地进行各种练习,培养学生勇于克服困难及团结协作的良好品质。
本课重点领 域
运动参与
√
运动技能
√
身体素质
心理适应
√
时 间
教学内容
教育学方法、措施
次 数
预计问题与处理方法
组织与要求
导 入
与
准 备
8’
课堂常规
1、体育委员整队。
2、师生问好,检查服装,安排见习生
3、宣布本课任务。
要求:快、静、齐、精神饱满。
热身运动:
1、热身跑
2、热身小游戏:捕虾
1
预计问题:学生可能注意力不集中。
处理方法:教师适时引导
组织:
一、学习蹲踞式跳远
设置闯关情景,引导学生闯第一关:我会跳
1、让学生尝试用自己喜欢的方式跳到体操垫上。
2、组织学生观察不同的起跳方式,讨论并得出单脚起跳跳得更远的结论,引导学生做单脚起跳练习。
3、教师示范单脚起跳动作,引导学生找准起跳脚落在踏板上的位置,组织学生再次练习。教师巡回指导、纠错。
4、引导学生小结第一关练习情况
3
4-6
6-8
预计问题:学生练习时不按要求做。
处理方法:教师在练习前讲清练习方式,练习中语言提示。
组织:
要求:动作连贯自然,力争独立完成。
授课年级:5年级 教师:汪雪 授课时间:2013-2014学年上期
展 开
与
升 华
27’
情景深入,引导学生闯第二关:我跳得高
1、引导学生探究起跳腾空高的方法,组织学生分组练习。教师巡回指导、纠错。
2、请两名学生示范(好与不好)并提问,指出优、缺点,总结动作要领。
3、引导学生再次练习。
4、引导学生小结第二关练习情况。
超越自我,引导学生闯第三关:我能过
1、引导学生探究起跳越过横绳跳入体操垫的方法,组织学生尝试练习。
2、引导学生根据自己的实际适当调整横绳高度,再进行练习,教师巡视指导、纠错。
3、引导学生在原有基础上体验双脚落坑动作。
4、引导学生小结第三关练习情况。
二、游戏:过障碍接力
游戏方法:
跨过跳板、钻过横绳、放倒(立起)标志桶,原路回来拍第二个同学的手。
游戏规则:
(1)跨、钻的方法正确;
(2)击掌以后第二个同学才能出发;
(3)根据完成游戏的速度、相互协助的程度评出优胜奖及最佳协作奖等。
3-5
1
6-8
3-5
6-
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