07年12月心理知识竞赛-问答题B07年12月心理知识竞赛-问答题B.docVIP

1问答题 1、大学生心理健康的标准是什么？ 2、鉴定一个人心理是否健康的区分标准有哪些？ 3、排遣不良情绪的具体方法有哪些？ 4、我们应该如何有效地和陌生人交往？ 5、我们可以通过哪些方法摆脱空虚感呢？ 6、我们应怎样走出自卑的误区？ 7、我们应如何培养自己积极的心态？ 8、挫折心理的自我调适方法有哪些?请具体说明 9、人际交往的原则：坦诚、信赖、同情和理解、尊重。 10、害羞有哪些不良后果？如何克服害羞? 11、通过心理咨询我们可以得到什么帮助？ 1、大学生心理健康的标准是什么？ 一是智力正常。这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证，因此衡量时，关键在于是否正常地、充分地发挥了效能：即有强烈的求知欲，乐于学习，能够积极参与学习活动。 二是情绪健康。其标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内容有，愉快情绪多于负性情绪，乐观开朗，富有朝气，对生活充满希望；情绪较稳定，善于控制与调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄；情绪反应与环境相适应。 三是意志健全。意志是人在完成一种有目的的活动时，所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水平。意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性，能适时地作出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题，在困难和挫折面前，能采取合理的的反应方式，能在