l饮食健康(非常棒的资料)讲解.doc

PAGE  PAGE 38 健康要点 目 錄 頁次  TOC \h \z \t 樣式1,1  HYPERLINK \l _Toc192417609 ※十個訣竅  PAGEREF _Toc192417609 \h 2  HYPERLINK \l _Toc192417610 ※醫生建議  PAGEREF _Toc192417610 \h 3  HYPERLINK \l _Toc192417611 ※健康寶點  PAGEREF _Toc192417611 \h 3  HYPERLINK \l _Toc192417612 ※抗癌蔬菜的排行榜  PAGEREF _Toc192417612 \h 6  HYPERLINK \l _Toc192417613 ※地瓜葉的養分稱霸蔬果界  PAGEREF _Toc192417613 \h 7  HYPERLINK \l _Toc192417614 ※廉價有效的膠原蛋白植物  PAGEREF _Toc192417614 \h 8  HYPERLINK \l _Toc192417615 ※香蕉是非常棒的水果 !不要把香蕉放進電冰箱！  PAGEREF _Toc192417615 \h 8  HYPERLINK \l _Toc192417616 ※WHO公布2007健康食品排行榜出爐 紅薯、木瓜、鵝肉居首位  PAGEREF _Toc192417616 \h 10  HYPERLINK \l _Toc192417617 ※蕃薯的維他命E含量足足是糙米的兩倍  PAGEREF _Toc192417617 \h 11  HYPERLINK \l _Toc192417618 ※蒜頭及薑是「平價靈芝」  PAGEREF _Toc192417618 \h 12  HYPERLINK \l _Toc192417619 ※梅可除三毒 食物的毒，水的毒，血的毒。  PAGEREF _Toc192417619 \h 13  HYPERLINK \l _Toc192417620 ※多喝多健康喔  PAGEREF _Toc192417620 \h 14  HYPERLINK \l _Toc192417621 ※麵熟了會不會浮起來  PAGEREF _Toc192417621 \h 14  HYPERLINK \l _Toc192417622 ※粉圓不再能吃囉!  PAGEREF _Toc192417622 \h 15  HYPERLINK \l _Toc192417623 ※清除體內毒素4種方法  PAGEREF _Toc192417623 \h 16  HYPERLINK \l _Toc192417624 ※急凍3天 終結米蟲  PAGEREF _Toc192417624 \h 16  HYPERLINK \l _Toc192417625 ※早晨水龍頭先要放水  PAGEREF _Toc192417625 \h 17  HYPERLINK \l _Toc192417626 ※偉大的洋蔥  PAGEREF _Toc192417626 \h 17  HYPERLINK \l _Toc192417627 ※涼拌洋蔥作法及好處  PAGEREF _Toc192417627 \h 22  HYPERLINK \l _Toc192417628 ※生食蔬菜，是養生？還是搏命？  PAGEREF _Toc192417628 \h 23  HYPERLINK \l _Toc192417629 ※鋁中毒  PAGEREF _Toc192417629 \h 24  HYPERLINK \l _Toc192417630 ※膝蓋養生 走路曬太陽，遠離退化性關節炎  PAGEREF _Toc192417630 \h 24  HYPERLINK \l _Toc192417631 ※凡士林與南僑肥皂  PAGEREF _Toc192417631 \h 26  HYPERLINK \l _Toc192417632 ※越黑越硬的豆干越恐怖  PAGEREF _Toc192417632 \h 26  HYPERLINK \l _Toc192417633 ※牙刷的使用壽命  PAGEREF _Toc192417633 \h 27  HYPERLINK \l _Toc192417634 ※側睡可增加免疫力  PAGEREF _Toc192