一年级下册体育教案讲解.docVIP

苏教版一年级下学期体育教学计划（教学进度） 周次教材内容周次教材内容一跳跃：跳单、双圈 游戏：迎面接力 选修内容九投掷；持轻物掷远及考核 游戏：火车调车比赛 选修内容二走和跑：前脚掌走 看谁先起跑（自然站立式） 游戏：绕物接力跑、踏石过河 选修内容十韵律：集体舞—白杨树 技巧：前滚翻。攀爬：蟹行等 游戏：小鸭子夺旗 选修内容三跳跃：立定跳远 走和跑：沿直线走或跑 游戏：快快躲闪 选修内容十一韵律：集体舞—白杨树 技巧：前滚翻 攀爬：爬上爬下 选修内容四走和跑：对准目标走或跑 跳跃：单脚起跳、双脚落入沙坑 游戏：有趣的地滚球 选修内容十二技巧：前滚翻 游戏：踏石过河 广播操考核 选修内容五韵律：舞步—蹦跳步 走和跑：30米快速跑及考核 选修内容十三攀爬：通过障碍、爬上爬下 游戏：争当交通安全模范 选修内容六韵律：舞步—蹦跳步 投掷；掷准、持轻物掷准 游戏：绕物接力跑十四健康常识：保护视力、爱护牙齿 室内活动：动物模仿操、分左右 选修内容七跳跃：助跑几步，单脚起跳、双脚落入 沙坑 投掷：掷准 游戏：小鸭子夺旗、有趣的地滚球 选修内容十五健康常识：睡眠充足 安全常识：学校安全 室内活动：指部位、猫捉老鼠 选修内容八韵律：舞步—踏跳步 投掷：持轻物掷远 技巧：前后、左右滚动 选修内容十六健康常识：课间十分钟干什么 养生之道：睡要放松 室内活动：猜猜他是谁、模仿组合 选修内容考核项目一二三四五六50米跑 学期单元计划 教学 目标能知道走和跑的正确方法和正确姿势 能做到眼看前方标志物前脚掌着地的自然快跑 乐于反复练习，并在练习中获得心理上的满足项目教学内容教学要求走 和 跑前脚掌走走时能上体正直，起踵，脚尖朝前，用前脚掌着地并走的直看谁先起跑（自然站立式起跑）学会自然站立式起跑的方法，听到信号能迅速起动跑出沿直线走或跑学习沿直线自然快跑的正确姿势对准目标走或跑学会眼看前方，对准目标用前脚掌着地的自然快跑30米快速跑学会用前脚掌着地和快速摆臂动作，做到跑的轻松、协调、自然30米跑（考核）完成30米快速跑考查任务教学 目标能知道肩上屈肘、自然挥臂投掷的动作要领 能做出肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作，做到挥臂动作正确、协调 学生在练习中表现出勇敢顽强和克服困难的品质，具有一定的自我保护意识，通过观察能发表自己的见解，相互交流，相互帮助项目教学内容教学要求投 掷掷准复习肩上屈肘、自然挥臂的投掷方法持轻物掷准提高正面投掷的正确性和投掷能力掷过横绳能做出正面站立、肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作持轻物掷远学习背后过肩、自然挥臂的动作持轻物掷远学会背后过肩、自然挥臂的动作，动作连贯协调持轻物掷远（考核）完成考核任务 体育常识课 第1课 内容健康常识：保护视力教学 目标能懂得保护视力的重要性，能熟悉保护视力“二要”和“二不要”的内容和要求。 养成看书写字的正确姿势和用眼卫生的良好习惯。教 学 内 容上课、师生问好、宣布上课内容 健康常识：保护视力 近视眼的形成和保护视力的重要性。 怎样保护视力？ “二要”是指 读写姿势要正确 看书过久要休息片刻 “二不要”是指 不要在强、弱光下读写 不要躺着或乘车时看书 要求：能懂得保护视力的重要性，能熟悉保护视力“二要”和“二不要”的内容和要求。 小结、宣布下一节课内容、师生再见授课记载班级教学小结通过学习学生懂得了保护视力的重要性，并知道如何做到“二要”“二不要”。情况 体育常识课 第2课 内容健康常识：爱护牙齿教学 目标懂得为什么要爱护牙齿并能掌握正确的刷牙方法。 能于教师配合，认真进行刷牙的练习。教 学 内 容上课、师生问好、宣布上课内容 一、健康常识：爱护牙齿 1、为什么要爱护牙齿？ 2、怎样保护好牙齿？ 刷牙 正确的刷牙方法——竖刷法 选用保健牙刷 可选用含氟的防蛀牙膏 定期检查，发现龋齿要及时补好，免得小洞变大洞 要求：懂得为什么要爱护牙齿并能掌握正确的刷牙方法。 小结、宣布下一节课内容、师生再见授课记载班级教学小结通过学习学生懂得了应怎样保护好自己的牙齿。情况 体育常识课 第3课 内容健康常识：睡眠充足教学 目标了解睡眠的作用，懂得每天要保持10小时睡眠的道理 能指定适合自己的合理的作息时间表教 学 内 容上课、师生问好、宣布上课内容 一、健康常识：睡眠充足 1、睡眠的作用 2、为什么儿童每天要睡10小时？