領跑健康从我做起.pptVIP

心血管病全球第一杀手 ●1900年以来心血管病为 美国第一位杀手 ●1990年以来心血管病为 中国第一位杀手 心血管病全球第一杀手 ●2001年美国：心死/总死 = 38.5% 心血管病： 每天死2,600人，1人/34秒！ ●2003年我国：心死/总死 = 23.0% 心血管病： 每天死5,200人，1人/16秒！ 我国高血压及糖代谢异常的防治形势异常严峻 谢 谢 实现健康长寿梦想！ 中国心血管病报告2008-2009. Yang WY, et al. N Engl J Med 2010;362:1090-101. 2亿 9千2百40万 1亿4千8百20万 根据《中国心血管病报告2008-2009》以及2010《新英格兰医学杂志》发表中国糖尿病大规模流行病学调查 * 领跑健康从我做起 哈尔滨医科大学附属二院 关振中 Courtesy of Carl J. Pepine, MD. 全球第一杀手 Dzau V, Braunwald E. Am Heart J. 1991;121:1244-1263. ●我国心血管病死亡构成比 2006年为34.80％ 2008年为40.27％ ●我国心血管病死亡人数 300万人/年 心死/总死=1/3 心血管病全球第一杀手 ●近年来美国中青年人群死亡率 增加趋势超过老年人群。 ●近年来我国25~30岁的青年人 心肌梗死病人屡见不鲜。 心血管病全球第一杀手 Courtesy of Carl J. Pepine, MD. 危险因素 Photograph courtesy of Carl J. Pepine, MD. 不健康的生活方式 吸烟 — （抽） 过度饮食肥胖—（馋） 缺乏有效的运动—（懒） Photograph courtesy of Carl J. Pepine, MD. 吸烟 ●血管内皮损伤 ●急性心肌梗死 ●恶性心律失常猝死 不健康的生活方式 Photograph courtesy of Carl J. Pepine, MD. 不健康的生活方式 过度饮食肥胖 ●心血管病的消长历史 ●致高血压 血脂紊乱 糖尿病 Photograph courtesy of Carl J. Pepine, MD. 不健康的生活方式 缺乏有效的运动 不运动：晨不起、车代步、上楼电梯 回家电视、麻将、夜宵 运动不足：健身器上摆摆腿、悠悠然散散步 （动就比不动强） 有效运动： ●有氧运动中:（150分/周、强：75分/周） ●每次30~60分钟，跑步，心跳气短感觉 而不胸痛，出汗，每周4次以上 Photograph courtesy of Carl J. Pepine, MD. 三大危险因素 高血压 血脂异常 糖尿病 — 冠心病等危症 Photograph courtesy of Carl J. Pepine, MD. 年龄：男＞ 40岁，女＞ 50岁； 有人20～30岁心梗 有人100岁可不的心血管病 性别：并不主要 遗传：只占15%， 90岁健老护理25岁心梗儿子 老子得病儿子可以长寿 ●都是不健康生活方式惹得祸 其他危险因素 家族 吸烟 过食肥胖 缺乏运动 年龄 （遗传因素） （始动因素） （其他因素） 高血压 血脂异常 糖尿病 （重要危险因素） 动脉粥样硬化 （病理改变） 心血管病 （临床改变） 心血管事件 致残 致死 心血管各种危险因素的关系 Dzau VJ. The cardiovascular continuum in the 21st century. Satellite symposium. 2004 ACC. 目前我国每年新增加的高