教育心理学2010-12知识积累（生科与体育）.docVIP

 PAGE 16 《心理学基础》 黄希庭版 知识要点 ? ? ? ? 目录（上） 一、概念解释 1、头脑风暴法 P173 头脑风暴法是一种集体式创造性解决问题的方法，是指将少数人召集在一起以会议的形式，对某一问题进行自由地思考和联想，提出各自得设想和提案，主持人不对其正确性或准确性进行任何评价。 它是一种能够在短时间里获得最多的思想和观点的工作方法。它被广泛应用于教学、企业管理和科研工作中。其核心思想是把产生想法和评价这种想法区分开来。 2、人际吸引 P297 人际吸引也称人际魅力，是人与人之间在感情方面相互喜欢、相互悦纳的现象。影响人际吸引的因素，主要有时空的接近、相似性于互补性、特质因素，以及外表吸引力。 a、时空的接近 在学校里，我们常常可以发现，同桌或邻桌的学生往往会成为好朋友，经常碰面的人也很容易拉近关系，这表明??空接近性是导致人际吸引的重要因素之一。 b、相似性于互补性 相似性是指人们倾向于喜欢那些跟自己在态度、兴趣、价值观、背景以及人格方面相似的人，即“物以类聚，人以群分”。 互补性也能导致人际吸引。如果一方所表现出来的品质或行为正好能满足另一方的心里需求，则很可能彼此产生强烈的吸引力，让人际关系变得密切。 c、特质因素 个性品质也是人际吸引的一个重要因素，如性格开朗的人总比内向的人更容易交到朋友，而能力高的人也常成为别人主动接近的对象。 d、外表吸引力 外表吸引力既包括相貌、身材这些生理因素，也包括衣着、仪态等非生理因素。人们不但会对别人的外表进行评价，而且会跟据外表来评价别人的内在品质。 3、刺激泛化 P108 某一种条件反应一旦确立，于条件刺激相类似的其他刺激，无须经过条件作用学习，也可以引起同样的条件反射，这种现象叫刺激泛化。 一般而言，刺激与原来的条件刺激越相似，引发条件反应的可能性越大。“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，就是对此现象的生动描述。 4、职业倦怠P348 “职业倦怠”这一概念最早是由美国临床心理学家鲁登伯格于1974年首次提出。最初这一概念用来描述服务于助人职业的人们所经历的一种精疲力竭的状态。这种状态时由于工作时间过长、工作量过大、工作强度过高引起的。职业倦怠是一种心理上的综合病症，是那些任职于需要连续的、紧张的与他人互动的行业中的人们在经历长期连续压力的一种行为反应，常常表现为：个体情绪衰竭、去人格化和低人成就。 教师的职业倦怠是用来描述教师不能顺利对工作压力时的一种极端反应，是教师在成长时期压力体验下产生的情感、态度和行为的衰竭状态。教师职业倦怠主要有四种表现形式： 一、精疲力竭型， 二、狂热型， 三、低挑战型， 四、混合型。 教师职业倦怠往往造成对教学缺乏热情，从而导致教学水平不能正常发挥；在个人行为上表现问为情感疏离、组织疏离、对学生冷漠，有时甚至用蔑视色彩的称谓称呼学生，从而使得和同事、学生之间的人际关系紧张。职业倦怠感严重的教师，甚至会出现失眠、头痛、胃功能紊乱等生理问题，出现自卑、自责、抑郁、焦虑等心理问题。因此教师应该学会管理自己的压力，设法降低或消除职业倦怠。 5、情绪智力 P178 “情绪智力”就是正确认识自己和他人情绪、清晰表达自己情绪和调节自己及他人情绪的能力。情绪智力是社会智力的一个重要组成部分，虽然它不一定与学术能力有关，却和传统的智力有很强的联系。情绪智力具有生物学基础。在某些情况下，大脑损伤可能降低情绪智力，而学业智力缺不受影响。可以通过三个方面来测量情绪智力： 1、知觉情绪，识别各种面部、音乐节选、图画结构和故事传递的情绪； 2、理解情绪，识别情绪如何随时间而变化、预测不同情绪、理解情绪是如何交织在一起的； 3、调节情绪，评价个人面对现实生活中各种两难情境时的可选择的策略。 ? 二、知识细节 1、目前最有影响力的人格特质力量是塔佩斯等提出的“大五”人格力量，即开放性、责任心、外倾性、宜人性和神经质或情绪稳定性。P39 答：继卡特尔之后，心理学家继续用因素分析方法对人格特质进行研究。目前最具影响力的特质理论是由塔佩斯等提出的“大五”人格力量，即开放性、责任心、外倾性、宜人性和神经质或情绪稳定性。“大五”模型在不同群体中均表现出较好的一致性。这其中包括了儿童、大学生、成年人以及使用不同语言的人群。此外，在加拿大、芬兰、波兰和菲律宾等不同国家所进行的跨文化研究，也支持这一理论。 2、学生的学习障碍主要表现在以下几个方面。厌学、考试焦虑、学业不良。 P326 答：学习是中学生的主要任务，通常情况下，因学习而产生的心理障碍是中学生心理问题的主要组成部分。学生的学习障碍主要表现在以下几个方面。 a、厌学 厌学是学生对学习及与学习有关的活动产生了消极情绪，不能适应学校正常的学习生活而表现出来的一种心理现象，主要表现为学习