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2015年新疆继续教育课程阳光心态最全最新
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阳光心态试题及答案(完整版)
课后测试如果您对课程内容还没有完全掌握,可以点击;测试成绩:86.67分;单选题;1.被领导批评之后,具备阳光心态的想法不包括:√;A领导指出了我的不足,我一定会改正;B领导是在找我的茬,他再批评我就不干了;C领导还在乎我,我一定不能辜负他的信任;D领导比我水平要高,我要努力向他学习;正确答案:B;2.当别人都被提拔,自己却原地踏步时,正确的做法;A坚持自己
课后测试 如果您对课程内容还没有完全掌握,可以点击这里再次观看。
测试成绩:86.67分。 恭喜您顺利通过考试!
1. 被领导批评之后,具备阳光心态的想法不包括: √
A 领导指出了我的不足,我一定会改正
B 领导是在找我的茬,他再批评我就不干了
C 领导还在乎我,我一定不能辜负他的信任
D 领导比我水平要高,??要努力向他学习
正确答案: B
2. 当别人都被提拔,自己却原地踏步时,正确的做法是:
A 坚持自己,等待领导发现
B 学习别人说领导的好话
C 调整心情,更加努力工作
D 换家公司,重新来过
正确答案: C
3. 对自己有利的生活方式是: ×
A 活在当下和未来
B 活在过去和未来
C 只是活在当下
D 活在过去和现在
正确答案: C4. 在四级人生论中,兔子型人生的特点是: √
A 没钱、不闲
B 有钱、有闲
C 没钱、有闲
D 有钱、不闲 √
正确答案: D
5. 生命的质量取决于: √
A 每天的心态
B 物质财富的多少
C 知识水平的高低
D 地位的高低
正确答案: A
6. 世界上最幸福的人是: √
A 最有钱的人
B 知道自己幸福的人
C 最有闲的人
D 最有权的人
正确答案: B
7. 人们92%的烦恼来自于: √
A 事业不顺
B 生活不和谐
C 自寻烦恼
D 运气太差
正确答案: C
8. 下列属于多元成功的选项是: ×
A 金钱、地位、名誉
B 超越自我、精神富足、帮助他人
C 吃得好、住得好、穿得好
D 金钱、权力、幸福家庭
正确答案: B
判断题
9. 罗斯福家被盗的案例告诉我们要从坏事中看到积极的一面。
正确 √
错误
正确答案: 正确
10. 何志雄成功的原因在于依靠自己的残疾博得别人的同情。 √
正确
错误
正确答案: 错误
11. 活在过去和未来的人,都是在浪费自己的时间和生命。 √
正确
错误
正确答案: 正确
12. 真正的生活是酸甜苦辣的综合体,不可能一直是甜的,也不可能一直是苦的。
正确
错误
正确答案: 正确
13. 人们应该追求的是多元成功,而不是一元成功。 √
正确
错误
正确答案: 正确
14. 保持心情快乐只有一个方法,那就是增加使自己快乐的事物出现的频率。 √
正确
错误
正确答案: 错误
15. 一个小孩说自己长大后要成为一名小丑,他以后肯定一无所成。 √
正确
错误
正确答案: 错误
学习导航
通过学习本课程,你将能够:
● 学会保持阳光心态的方法; √
● 发现生活中的美好一面;
● 学会做比较的正确方法;
● 形成正确的成败观。
阳光心态
有一句话说得很好:高官不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。有了好心情,就能够在工作中找到乐趣,在生活中看到阳光。
在具体工作和生活中,想要保持好心情,形成阳光心态,可以使用以下几种方法。
一、改变对待事情的态度
1.无法改变的事情
小羚羊出生3个小时内就要学会奔跑和觅食,否则就会成为狮子、老虎、豹子的盘中餐。与动物相比,刚出生的婴儿要弱很多,婴儿出生以后10到11个月才会说话、走路,完全没有防御能力。人之所以被称为高级动物,原因不是身体强壮,而在于头脑发达。上天给了人类智慧,同时也把烦恼给了人类——很多事情是无法改变的。
◎很多中国学生会想:我要是出生在美国多好,那样就不用再考托福、雅思了,
在中国好不容易成绩合格了,签证可能还会被拒绝。
◎出生在小城市的人会想:我要是出生在北京多好,北京的高考分数线低,只
要500多分就能上北大、清华,而我们这里600多分还上不了一所重点大学。
◎没钱的人可能会想:我要是一个富翁多好呀,我就可以住在大房子里,每天
衣食无忧,不用努力地上班了。
所以,很多事情是无法改变的,我们只能改变对待事情的看法。
2.改变自己的想法
“悟”字是由“心”和“吾”组成,意思就是要用心反省、观察自己,观察自己的内心。在悟的过程中应该记住:改变不了事情,就要自己对待事情的看法。
【案例】
做贼的不是我
有一天,美国前总统罗斯福家中被盗,很多财物都被偷走了。罗斯福的朋友听
说之后,马上给他写了一封信,安慰道:“总统先生,你不要太难过了,别因为这件事情影响你的心情和工作。”罗斯福接到朋友的来信之后,马上回信说:“谢谢你的安慰,我现在很高兴。理由有三条:第
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