灾难给我们的心理留下了什么_创伤心理的根源及创伤后应激反应的脑机制.pdf

心理科学进展 2009, Vol. 17, No. 3, 639–644 Advances in Psychological Science 灾难给我们的心理留下了什么？ ——创伤心理的根源及创伤后应激反应的脑机制* 伍泽莲 1 何媛媛 1 李 红 1,2 （1 西南大学心理学院，重庆 400715） （2 教育部认知与人格重点实验室，西南大学心理学院，重庆 400715） 摘 要 创伤是指灾难性或创伤性事件给个体带来的伤害，不仅指身体受伤害，还包括心理伤害。创伤因素 引发的强烈的情感反应和心理阴影会形成创伤心理，处理不当会进一步发展成创伤后应激障碍。本文主要从 心理学的角度来探讨了创伤性事件引起的创伤心理及其形成的根源和创伤后应激反应的脑机制，最后根据心 理学最新的相关研究结果提出干预建议，为有关部门的工作提供一定的参考。 关键词 创伤心理；创伤后应激反应；PTSD；情绪记忆；有意遗忘 分类号 B849; R395 国内比较注重对创伤所致的各种生理功能的病 红，2008）。引发创伤心理需要外部刺激事件的诱发、 理改变、生理治疗和康复的研究，但相对忽视了灾 心理和社会因素以及一些其他因素的相互作用（马 难后的创伤心理、创伤行为改变及其神经基础、身 萍，潘集阳, 2008; Medha, et al., 2003）。 心全面康复的问题的研究。随着我国近年不断发生 1.2 创伤心理的主要表现 的自然灾难和突发事故，人们的创伤心理不容忽视， 高度警觉、强烈恐惧、持续焦虑是在灾难性事 这方面的研究显得越发重要，也逐渐引起了国内心 件后的第一个月内最普遍、最严重的心理体验（姚 理学界的重视。从心理学的角度出发，探讨突发的 玉红，2008；刘俊，2008）。个体受灾初期会花很多 灾难性事件如洪水、雪灾、地震等自然事件以及各 的时间和精力去留意或寻找环??中的威胁性信息， 种人为事件引起的创伤心理及其应激反应根源，探 处于高度敏感的状态，心情易激惹或易怒，对相关 明背后隐藏的活动机制，根据心理学的相关研究找 事件或信息的刺激过度反应（比如过分的惊吓反 出相应的干预措施，正确实施干预，才能找对与创 应）。在危机发生后，这样的反应大体上是适应性的。 伤有关心理障碍的“药方”，药到病除。 但是，在已经安稳的情境中，过度警觉性反应会扰 乱个体的正常生活，使人感到衰竭，破坏机体的身 1 创伤心理概述 心平衡状态，导致健康受损。 1.1 创伤心理 分离体验是遭受创伤后的个体几乎都会表现出 创伤一词（trauma）源于希腊语中的“损伤”， 来的另一主要症状，即意识与记忆正常联结过程的 既可指由某种直接的外部力量造成的身体损伤，也