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- 2017-04-20 发布于上海
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心理健康教育活動课程简介
心理健康教育活动课程简介;您教过这样的学生吗?;怎么办?;怎么办?;课程目标;心理活动课:;课程特点;情绪带动体验,快乐成长;请大家参与体验:;心理活动课程的内容:;他们心理健康吗---帮助学生了解心理知识;我们了解自己吗---认识自我接纳自我 自信心的培养;人际关系的技能
“人知难知也,大海不足喻以深;山谷不足喻以险;浮云不足喻以变。”
“知人知面不知心”……说明人际关系的复杂性;我的情绪怎么了----情绪的调控;我该怎么做---生涯规划;音乐欣赏引入课题 情景表演引入话题;引导讨论主体参与获得感悟;引导讨论主体参与获得感悟;引导讨论主体参与获得感悟;妈妈在我们心中形象的变化;讨论:代沟;教师同感引起共鸣;动之以情 导之以行;师生共情 升华情感;心理活动课程的环节:;学习目标的辅导(生涯规划)
课例:《目标成就未来》
;情绪调节的方法:
1、深呼吸—肌肉放松
2、意念放松
3、合理情绪疗法
4、宣泄法
5、注意力转移法
辅导课《情绪ABC》
;学习方法的心理辅导:
辅导课:《声声入耳》
《学会归因》;青春期异性交往
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