臂部功能锻炼.pptxVIP

臂部功能锻炼;1.箭步云步 （1）预备 站立位 (2)动作 患侧下肢向前跨半步，成箭步站立，患肢前臂中立位，握拳，健手托扶患侧前臂手腕部，先使身体重心逐渐后移，并同时双上肢徐徐屈肘，至前臂至胸前，再使身体重心渐向前移，双上肢由屈肘徐徐变为伸肘，并同时把患肢前臂在同一水平上做顺时针或逆时针方向慢 ;转一圈的动作，如此交替进行。 （3）作用 争强气血运行，防止上肢肌肉萎缩及肩肘关节功能障碍。适用于前臂骨折的中期锻炼。 2.托手屈肘 (1)预备 坐或站立 (2)动作 健手扶持患侧前臂，逐渐屈曲肘关节。幅度由小到大，次数由少到多。 (3)作用 向前，适用于臂部骨折中期练功。 ;3.肘部屈伸 （1）预备 站立或坐位。上臂平放于台面，握拳。 （2）动作 用健手握住患肘腕部，协助患者进行伸肘、屈肘，反复进行。力量逐渐增强。 （3）作用 适用于肘部外伤后期关节的屈伸练习。 4.屈肘旋臂 （1） 预备 站立或坐位，患肘屈曲90度，上臂贴靠胸臂并握拳，掌心向上。 ;（2）动作 患肢旋前、旋后反复进行。 （3）作用 适用于肘部损伤后期，防治前臂旋前、旋后障碍。