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体育学院 11体11 徐龙花 运动生理学 名词解释 1、新陈代谢：生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的转变过程。 2、呼吸商：一定时间内机体呼出二氧化碳与吸收的氧气量比值：RQ=CO2产生量/耗氧量 3、氧热价：当消耗1L氧，氧化某种事物时，所释放的能量。 4、基础代谢率：人体在清醒而极端安静的情况下，不受精神紧张、肌肉活动、事物和环境温度等因素影响时的能量代谢率。 5、吸收 ：食物中的某些成分或消化后产物通过上皮细胞进入血液或淋巴液的过程。 6、能量统一体：不同类型的运动项目所需能量之间，以及各能量系统供应的途径之间相互联系所形成的整体。 7、兴奋性：指组织细胞接受刺激具有产生动作电位的特征。即生物体具有对刺激发生反应的能力。 8、强直收缩：若增加刺激频率，使每次刺激的间隔短于单??缩所持续时间，肌肉收缩将出现融合现象，即肌肉不能完全舒张，称为强直收缩。 9、动作电位：在有效刺激下，膜电位在静息电位基础上会出现迅速可逆性波动，这种可逆性的迅速变化的膜电位称为动作电位。 10、、运动技能:人体在运动中掌握或有效完成专门动作的能力。 11、状态反射:头部空间位置的改变以及头部与躯干的相对位置发生改变时，将反射性地引起躯干和四肢肌肉紧张性的改变，这种反射称为状态反射。 12、反射：神经系统在调节机体机能的活动中，对内环境的刺激所做出的适应性的反应。 13、运动单位：一个运动神经元与它所支配的那些肌纤维，组成一个运动单位。 14、牵张反射：在脊椎完整的情况下，一块骨骼肌如受到外力牵拉使其伸长时，能反射性地引起受牵扯的同一肌肉收缩，这种反射叫牵张反射。 15、前庭反应：当人体前庭感受器受到过度刺激时，反射性地引起骨骼肌紧张性的改变、眼震颤以及自主功能反应，如心率加快、血压下降、恶心呕吐、眩晕出冷汗等现象，这种改变称为前庭反应。 16、感受器：人或动物的体表或组织内部存在着一些专门感受机体内环境变化所形成的刺激结构和装置。 17、内分泌系统：包括体内能够分泌激素的所有腺体、组织和细胞。 18、内分泌：是由分泌腺和分散存在于某些组织器官中的内分泌细胞所共同组成的一个信息传播系统。的 16、激素：内分泌腺或散在的内分泌细胞能分泌各种高效能的生物活性物质，经组织液或血液传递而发挥调节作用，这种化学物质称为激素。 19、碱贮备：把血浆中碳酸氢钠看成是血浆中的碱贮备。（每100ml血浆中的碳酸氢钠的含量） 20、血氧饱和度：是指血液中Hb与氧结合的程度，即血红蛋白氧含量与血红蛋白氧容量的百分比，其主要由氧分压所决定。 21、肺活量：最大吸气后，尽力所能呼出的最大气量为肺活量。其为潮气量、补吸气量和补呼气量之和。 22、时间肺活量：是指最大深吸气后用力作最快速度呼气，在一定时间内所能呼出的空气量。 23、最大通气量：指在单位时间内所能呼吸的最大气量。 24、、呼吸：机体在新城代谢过程中，需要不断从外界环境中摄取氧并排出二氧化碳，这种机体与外界环境之间的气体交换称为呼吸。 25、肺扩散容量：肺泡膜的氧分压差为0.13千帕时每分钟可扩散的氧量，此直接可说明肺 换气率高。 26、射血分数：每搏输出量占心室舒张末期容积的百分比。 27、心力贮备：心输出量可以随着机体代谢需要的能量而增加，具有一定的储备，称为心泵功能储备。 28、心指数：以每平方米体表面积计算的心输出量。 29、缓冲体系：由弱酸以及弱酸与酸碱生成的盐按一定比例组成的混合液。其中碳酸氢钠和碳酸的缓冲效率最高。　 30、排泄：是指机体将代谢产物、多余的水分和盐类以及进入体内的异物，经过血液循环由排泄器官排出体外的过程。 31、体适能：在应付日常工作之余，身体不会感到过度疲劳，还有余力去享受休闲以及应付突发事件的能力。 32、体质指数：体重与身高平方的比值。是肥胖诊断的指标之一。 33、免疫：机体能够识别“自己”和“非己”成分，并排出“非己”成分以保持机体安全的生理功能。 34、最大摄氧量 ：人体在进行有大量肌肉参加长时间激烈运动中，心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时，单位时间所能摄取的氧量。 35、运动后过量氧耗：运动后恢复期内为了偿还运动中的氧亏，以及在运动后使处于高水平代谢的机体恢复到安静水平时消耗的氧，称为运动后过量消耗。 36、乳酸阈：在有氧供能的递增负荷运动中，运动强度较小时，血乳酸浓度与安静时的值接近，可是随着运动强度的增加，乳酸浓度逐渐增加，当运动强度超过某一负荷时，乳酸浓度急剧上升的开始点。 37、无氧耐力：缺氧状态下，长时间对肌肉收缩供能的工作能力。 38、赛前状态：人体在参加比赛或训练前，某些器官、系统产生一系列条件反射