6-2磨练坚强意志.pptVIP

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6-2磨练坚强意志

请你试一试下面的活动;;第一课时; 请你找找能描述意志的词语? ,并分类; ;磨砺意志;约翰·库提斯 ; 当那条狗恶狠狠地扑过来的时候,我只是揪住它的尾巴,用手指在它屁股上使劲捅,终于制服了那个讨厌的家伙。——如果你觉得恐惧,那么你就学会去面对它。;意志坚强;意志坚强;意志坚强; 肾切除手术不久,约翰得到一个更坏的消息: 癌细胞已经扩散,最多他只能活24个月。约翰听完,挥动他铁一般的胳膊,在医院里乱打乱抓。他对所有的人咆哮:“你为什么宣判我死刑?谁给你这个权力告诉我什么时候死?我要到自己想死的时候才会死。” 父亲说:“约翰,先是你的腿——砰!它们没了;现在是你的肾——砰!它们也没了。我担心,下次,你就只剩下一个头了。” 约翰听完,大笑起来。是啊,生命中已 经失去了太多的东西,再失去一些又 何妨?约翰开始大量阅读有关癌症的 资料,配合医生进行积极的治疗。; ; 我们是否需要培养坚强的意志?为什么?;几个传奇人物的故事 军 神;2、年仅21岁的他被诊断出患了肌肉萎缩症;中国飞天第一人,航天英雄--; 杨利伟能成为“中国飞天第一人”,与他平时刻苦训练是分不开的。在机场训练时,气温高达四十多摄氏度,飞行服安全带上的金属连接环被烈日晒得像在火中烤过一样,稍不注意,皮肤就会被烫起血泡。到了冬季,这里又寒气彻骨,冻得人手脚发麻。他却乐观地说:“作为一个飞行员,意志比技术更重要,恶劣的环境正好磨砺意志。”为了保持良好的身体素质,一年365天,天天坚持训练,不论严冬酷暑,刮风下雨,他都坚持体能训练。长跑、短跑、单杠、双杠,他的成绩都名列前茅。他能飞向太空,靠的不是运气,而是凭着顽强意志一步一个脚印走出来的。;“亚洲第一飞人”、奥运冠军; 少年时的刘翔练过两年跳高,拿过上海市少年冠军,但当时测试骨龄出现误差,判断刘翔长不高,不适合练跳高,于是他被少年体校退回了学校。 16岁时刘翔被孙海平相中变成了上海田径队的运动员。当时他膝关节有老伤留下的积水,训练疼痛难忍,但仍咬牙坚持训练。 两年前一次欧洲比赛中,刘翔跑过了终点,一名黑人选手摔在栏架下,但大屏幕上出现的是“中国刘退出比赛”。那时刘翔还是一个无名小卒。但他并不灰心,继续训练和参赛。 就这样,他一站一站地磨砺着,……终于在2004年雅典奥运会上为我国乃至亚洲赢得了最具分量的金牌! ; ;他们取得成功的秘诀是什么?;坚强意志是成功的保证。一个意志坚强的人能在艰苦条件下做出优异成绩。古往今来,许多名人志士,文化巨匠,科技专家,体坛名将,无一不是意志坚强的人。;为什么要培养坚强的意志?;;;人生难免有挫折。 意志是人的重要的个性心理品质。优良的意志品质对一个人的健康成长和事业的成功起着关键作用。 从小培养自己具有坚强的意志,有助于我们战胜困难,克服弱点、成就人生。;为什么要培养坚强的意志?;课堂小结;1月11日,一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。在一年一度的“耐寒节”中,许多人通过这种方法开始新一年的生活。 日本中小学生几乎每年都要定期举办“田间学校”、“孤岛学校”、“森林学校”,组织中小学生到田间、海岛和森林去“留学”。 日本学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操。 三位延安市志丹县中学高一(2)班的学生,暑假从延安骑自行车行程数千公里前往上海,传播延安精神。 每年新生入学,都要进行军事训练,在烈日底下一晒就是几个小时。;他们这样做的目的是,在生活条件优越的今天,通过各种各样的方式来锻炼自己的意志,他们懂得,没有意志的人生是苍白的,没有意志的人生最终一事无成。;第二课时;意志品质小测试; 王刚:我每次参加中长跑比赛,前几圈我都能跑在前面,可到最后,难受极了,就是跑不到终点;我制定的学习计划,一开始坚持得挺好的,可到后来,不知怎么的就执行不下去了。上课也总是管不住自己,总爱和同学说话;注意力总是集中不起来;早晨睡觉特别香,不愿起床,所以老是迟到。您给我查查这到底是什么原因?; 请同学们担任“心理医生”,针对王刚同学的“病症”,以小组为单位,给他 “会诊”,并开出药方。;(二)磨砺坚强的意志;1 、明确提出锻炼意志的任务 ; 要有明确的目标和计划,并要定期检查,改进、完善。;;2 、培养良好的行为习惯;3、培养自我控制,自我调节的能力;1、这些不良诱惑对你的日常生活有什么影响? 2、你是如何拒绝这些不良诱惑的?;抵御不良诱惑需要有坚强意志

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