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食品营养学复习题一
食品营养学复习题(一)
一、 填空题(20分,每小题2分)
1.机体缺乏维生素D和钙,婴幼儿易患__________病,成年人易患_________病。
2.用奶粉喂养婴儿一般在出生三个月后开始补充_____________等营养素,早期可选用___________等食物给予补充。
3.正常情况下,人体对混合食物中的糖类、脂肪、蛋白质的消化吸收率分别是________、_________和_________,这些营养素大部分在消化道的_________部位被吸收。
4.当人体胆酸分泌障碍时,对____________和______________________ 等营养素的消化吸收率将显著下降。
5.饮食中糖类不足,需要利用过多的脂肪为热量,因此产生一种现象称为_________症,当糖类供给足够时对蛋白质有_____________________。
6.评价食物蛋白质的营养价值主要是以_____________、蛋白质的消化率和_____________3个方面进行评价。
7.谷物蛋白缺乏_______________等氨基酸 ,所以在营养分类上是属于_____________蛋白。
8.维生素C参与 ____________ 的合成,因此机体缺乏维生素C易导致细胞____________
__________________,血管脆性增加。
9.人体维生素A有两个来源,一个是存在于动物性食物中的_____________,另一个是存在于
植物性食物中的_____________。
体重指数(BMl)计算公式为:__________________________________,体重指数在_____________________ 为正常。
二、 选择题 (有单选也有多选30分,每小题2分)
1.大脑神经系统能利用的能源是( )
A.氨基酸 B.葡萄糖 C.糖原 D.饱和脂肪酸
2.以下食物蛋白质生物价最高的是( )
A.全鸡蛋 B.鱼 C.大豆 D.牛肉
3.下列哪一项食物配合不存在蛋白质互补作用 ( )
A.鸡肉配米饭 B.豆腐配米饭 C.面包和稀饭 D.牛肉烧土豆
4.下列哪些功能适合大豆食品的保健作用( )
A.预防心血管疾病 B.减缓更年期症状 C.预防骨质疏松 D.前三者皆是
5.下列哪种维生素与上皮细胞健康密切相关 ( )
A.维生素B12 B.维生素A C.维生素C D.维生素E
6.下列哪项因素与结肠癌发病率密切相关 ( )
A.酗酒 B.维生素摄入不足 C.缺乏运动 D.高脂肪膳食
7.下列哪些因素有利于钙的吸收( )
A.乳糖 B.蛋白质 C.维生素C D.前三者皆是
8.下列???些营养素与人体抗氧化、抗衰老有关( )
A.维生素E B.维生素C C.维生素B1 D.β- 胡萝卜素
9.人体摄入DHA的好处有( )
A.稀释血液、抗血栓 B.增加肠道有益菌群 C.延缓脑部衰老 D.前三者均是
10.素食者可能会缺乏( )
A.维生素A B.维生素C C.维生素E D.B族维生素
11.下列营养素能使人增肥的,有( )
A.蛋白质 B.维生素及矿物质 C.酒精 D.糖和脂肪
12.如果你的朋友想要减轻体重,下列哪一项,你不应推荐他去做 ( )
A.低糖、低脂肪膳食 B.低脂肪低蛋白的饮食 C.增加运动量 D.多吃蔬菜
13.基础代谢热能需要量在下列项目中不受哪一项影响 ( )
A.身高 B.年龄 C.活动程度 D.气候
14.轻度高血压患者每天食盐摄入量应为( )
A.3~5克 B.6~8克 C.9~11克 D.12~14克
15.下列营养缺乏症,哪一项与缺硒有关( )
A.脚气病 B.癞皮病 C.克山病 D.侏儒症
三、判断下列叙述是否有概念性错误或不完全之处,若有,请简要纠正或补充之,
无请打“√”(10分,每小题1分)
1.所有的动物性食品都是酸性食品。( )
2.酒精的生理热值仅次于脂肪,其可在胃中快速吸收,吸收率达100%。( )
3.钾和钠对维持体液的重量起决定作用,适宜的钠钾比例有益于维持血压的稳定。( )
4.维生素参与维持机体正常生理功能及修补细胞组织。( )
5.吃完全不含胆固醇的食物,就可以使血液中不含胆固醇。( )
6.食物中各种元素的含量与当地土壤和水质有关。( )
7.DRIs是衡量膳食营养素摄入量
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