居民教育-糖尿病与血栓性疾病课件.pptVIP

; 什么是健康;人的生理寿命应是多大岁数？;人的一生应该这样度过;现实状况令人担忧;心血管病是全球死亡的首要原因;我国心脑血管疾病死亡率呈上升趋势;心脑血管病三大特点; ;高龄是严重病人死亡率的预测因素;糖尿病诊断标准;2型糖尿病控制目标;;血栓——杀手！;血栓形成—心脑血管事件共同发病土壤;*;健康三字经;三个半分钟;三个半小时;;预防为主，防治结合，科学保健;预防为先，上医之道;西方谚语：“一两预防胜过一磅治疗” 2400年前《皇帝内经》精辟指出：“上医治未病”，“圣人不治已病治未病” 现代科学研究表明：1元的预防投入可以节省医药费用8.59元 临床经验表明：1元＝节省100元重症抢救费 预防不仅节约卫生资源，更重要的是提高了健康水平，减少发病率，延长健康寿命;2006年美国预防医学会预防措施排序;;健康是“1”，其他都是后面的“0”健康并不代表一切，如果失去健康，那就失去了一切;合理膳食;油25-30克 盐6克奶300克 大豆类和坚果30-50克动物类150克蔬菜300-500克水果200-400克谷薯杂豆250-400克水1200克;面食的加工;大米的烹调;禽畜肉类比较;奶制品食用;豆类各品种;土豆 可作为粮食的蔬菜 维生素C含量丰富且耐高温 含钾丰