跨栏跑初期教学中强调quot;直线性quot;的教学研究.pdfVIP

第 26 卷 第 3 期 北 京 体 育 大 学 学 报 VOi.26 NO.3 2003 年 5 月 JOurnai Of Beijing University Of Physicai EducatiOn May.2003 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 跨栏跑初期教学中强调“直线性”的教学研究 刘 利 （北京邮电大学体育部，北京 100088） 摘 要：通过教学实验，研究了在跨栏跑初期教学中强调“直线性”对跨栏步技术的掌握、运动损伤的避免、初 期教学效果的影响。发现在跨栏跑初期教学中，在运用传统的教学方法的同时强调注意“直线性”能起到事 半功倍的良好教学效果。 关键词：跨栏跑初期教学“；直线性” 中图分类号：G822.62 文献标识码：A 文章编号：1007 - 361（2 2003）03 - 0392 - 02 Teaching and Research on Emphasizing“Straight-line Approach”at Initial Stage of Hurdling Teaching LIU Li （Dept. Of PE，Beijing University Of POsts and TeiecOmmunicatiOns，Beijing 100088，China） Abstract：Based On teaching experiments，the infiuence Of emphasizing the“straight-iine apprOach”at the initiai stage Of hurdiing teaching On mastering the hurdiing technigue，preventing frOm spOrts injuries and the initiai teaching resuits was studied. It was fOund that at the initiai stage Of hurdiing teaching at the same time with adOpting the traditiOnai teaching methOd tO emphasize the“straight-iine apprOach”wOuid Obtain haif the resuit with twice the effOrt. Key words：initiai hurdiing teaching；straight-iine apprOach 跨栏跑集跑、跨于一身，避免了单纯跑步的枯燥性，具有 表 1 跨栏跑初期教学的进度 较强的技术性，容易调动初学者的学习兴趣，可以培养人们勇 课次 教学内容 课次 教学内容 于克服前进道路中遇到的困难的精神，因此跨栏跑被广泛地 跨栏跑的专门性练习；