篮球运动理论 第一课.ppt

现代篮球运动概论第一讲;;1 篮球运动的起源与演进;* ;1 篮球运动的发展简况;* ; 最初的篮球运动，以足球为工具，队员将球投入挂在室内两侧离地面10英尺高的墙壁上的篮筐，参赛人数不作限制，只要求场上双方队员人数相等。新的运动项目一诞生就深受学生和大众喜爱，称之为“奈史密斯球”，奈史密斯根据“篮子”这一投掷目标，取名为“篮球”。最初，由于桃筐底部是封闭的，每次投球进桃筐后，要爬梯子将球取出来才能继续比赛，开展起来十分不便。;*;89——94; 随着篮球运动的开展，由室内转向室外，到1893年后，进一步充实了规则、简化了竞赛程序；取消了篮子的底部，使篮球能直接从篮筐中下落；在篮球场地上也增设了分区线、中圈及灯泡式的限制区，球场界限初步形成；逐渐形成了现代的篮板、篮圈、篮网的雏形；比赛从中圈跳球开始，场上队???也有锋、卫的分工，至此现代篮球运动基本形成。 ; 篮球运动的发展简况;现代篮球运动 的当代化 特点;（1） 现代篮球运动的新理念; （2）现代篮球运动的当代化特点; （3）现代篮球运动的规律; 3 世界篮球运动发展趋势;3 世界篮球运动发展趋势;3 世界重大篮球赛事简介;3 世界重大篮球赛事简介; （二）世界篮球锦标赛(世界杯) 世界篮球锦标赛是国际篮球联合会主办的世界性篮球比赛，每四年举行一届。 男子篮球比赛始于1950年，中国男篮于1978年首次参加了第8届世界男篮锦标赛，最好成绩是在1994年第12届世锦赛的第八名。 首届世界女子篮球锦标赛于1953年在智利的圣地亚哥举行，到2002年已举行了14届。中国女篮于1983年首次参加了该项赛事，并取得第八名。最好成绩是1994年在第12届世界女子篮球锦标赛上获得亚军。 ;3 世界重大篮球赛事简介; 世界篮球运动发展趋势; 4 中国的篮球运动;* ; （1） 现代篮球运动在中国的发展; （1） 现代篮球运动在中国的发展;*;* ;* ;* ;*;* ;*; ;NBA球星在CBA;NBA球星在CBA; 到中国职业篮球联赛最大牌的球星;我国球员进入NBA职业联赛; ;;5 其他形式的篮球活动（介绍）; 篮球文化概论;李元伟 2005年5月27在“首届中国篮球文化论坛”上，以“打造篮球文化 构建和谐篮球”为题指出：; 第二节 篮球的主流文化 ——美国篮球文化;一、美国篮球形态;第二章 篮球技术 主要内容; 篮球技术是篮球比赛中运动员为了进攻与防守所采用的专门动作方法的总称。 篮球技术是进行篮球比赛的基本手段。 篮球技术是篮球战术的基础。 篮球技术分为进攻技术和防守技术两大类。;第一节：移动技术;移动技术简析 1、保持正确的准备姿势 2、控制好身体重心 3、身体各部位要协调配合 移动技术的动作方法 包括起动、跑、急停、转身等主要动作方法和要领。 移动技术的教学步骤与练习方法 1、移动技术的教学顺序是：基本站立姿势、起动、跑、急停、转身、跳、滑步，应遵循先易后难，先攻后守的顺序。 2、应现在原地练习，让学生体会动作方法和难点，然后慢跑中掌握动作的方法，在此基础上逐步提高速度。 移动技术教学中易犯的错误及纠正方法;基本站立姿势和起动图示;急停图示;滑步图示;第二节：传接球技术; 传接球技术动作方法——双手胸前传球 1、动作方法（略） 2、动作要点：双手手腕前屈，食指和中指用力拨球 和抖腕。 ;;单手传球手法图示;传接球技术动作方法——双手接球技术 1、动作方法（略） 2、动作要点：伸臂迎球，在手接触球时，手臂后引缓冲，握球与胸腹之间。 传接球技术的教学步骤 1、首先通过讲解示范的方法，使学生初步掌握原地传接球的动作方法，然后逐步过渡到行进间传接球的教学。 2、在掌握原地与行进间的基础上，然后进行与其他技术进行结合的教学，然后在进行有防守对抗情况下的练习，提高在实践中运用的能力。 传接球技术教学与训练建议 ; 第三节：投篮技术; 投篮技术分析 1、持球方法 （单手持球法、双手持球法） 2、瞄准点 （投空心瞄准点和投碰板球的瞄准点） 3、协调用力 ;4、出手角度和出手速度 5、球的旋转 6、投篮弧线和入篮角 ;1、原地单手肩上投篮 动作方法（略） 动作要领：上下肢协调 用力，蹬伸、展腰、 屈腕、手指柔和的拨球。;;;2、行进间单手肩上（高手）投篮 动作方法（略） 动作要领：随跑随投、快速突然、 蹬地上跳、举球伸臂。 ;行进间低手上篮;3、跳投 动作方法