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当心后高考期心理问题爆发
■ 2012 年 6 月 11 日 / 星期一 责任编辑 涂华 校对 刘晓辉
5版
党党报报
热热线线 当心“后高考期”心理问题爆发
专家建议考生不要过于放松，家长应加以理性引导
□记者 黄欢 并不低于考前，一些考生会出现失落、负 过后， 考生从一种应激状态一下子放松 和家长的目光。据了解，省内漂流、登名
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 疚、懊悔等心理适应不良焦虑综合征。 下来，生活规律随之打乱，极易引发一些 山览胜等“游山玩水”线路成了考生的首 放松心情莫忘三个时间点
高考结束了，骤然间从巨大备考压 “考生经历了3年的紧张学习，近半 疾病。她建议考生不要过于放松，应看看 选，而且大多选择的是与同学结伴出游。 考试过后， 考生在放松的同时还需
关关注注 力中解放出来，考生的心理、身体上都需 年的高强度迎考复习， 积累下许多负面 书、做做运动，逐步放松。 尽管考生结伴而行更加自由， 但也 要注意三个时间节点：成绩公布时间、各
要一个调适过程，而在“后高考”时期，考 情绪，如不及时调整，由负面情绪积压导 “高考过后，考生放纵型心理状态所 存在一定的危险。如今???值我省主汛期， 批次的志愿填报时间和相关批次征集志
生也会因为巨大压力的释放呈现出不同 致出现的心理问题有可能在高考过后爆 占比例比较大。此外，还有人情绪低落， 汛期历来是道路交通事故、 涉水旅游事 愿的填报时间。
状态。心理专家提醒说，“后高考期”十分 发。”江西师范大学心理咨询中心刘润香 有人焦虑。”陈虹如是说。在等待成绩的
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