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新生适应性教育方案
新生团体辅导——相识于武昌首义学院
本次活动目的:构建团体关系,融洽团体氛围,让团体成员找到团体支持的资源,建立安全的氛围,培养团体凝聚力,为以后的班级建设和相关团体辅导活动的开展打下基础。
本次活动时间:90分钟左右
活动场地:室外(11栋教学楼前草坪)
活动一:暖身:刮大风
活动目的:寻找彼此间的相识性,迅速暖身,打破一开始作为的规则。
活动规则:全体成员围成一圈坐好,领导者介绍活动规则。指导者说:“刮大风,刮大风,大风刮到所有……(具有某一特征的人,比如说戴眼镜的人)身上”,那么具有这些特征的人就必须离开自己的位置,寻找新的位置坐下。
时间和材料:10分钟左右
注意事项:这个活动常用于暖身阶段,由于带有运动的成分,容易使气氛活跃起来。但是要注意,内容易流于表面,因此活动的时间不宜过长。
活动二:花样握手——??龙——相互敲打放松
活动目的:让成员进一步相识,产生亲密感。
活动规则:
1.根据指导者的口令进行花样握手,口令包括:以前见过你——现在见到你——衷心祝福你!具体的花样握手动作由指导者演示。
2. 双方握住手以后相互间进行自我介绍,介绍的内容可以包括姓名,籍贯,爱好等。相互介绍完毕后进行猜拳(石头剪刀布),输的一方将双手搭在对方的肩膀上,组成龙。
3.组成龙后,可在团体中自由走动,与其他的龙或者成员重复以上的活动,最后所有的人结成一条巨龙。接成巨龙后,可适当的走动一下,让大家感受一下,可适当的让大家分享一下接成一条龙的时候是什么感觉,当然不必强求。
4.将巨龙的首尾相接,组成一个圈,后面的成员帮前面的成员揉肩膀,捶背。过段时间后大家集体向后转,为刚才帮自己揉肩的成员服务。可适当的让成员分享感受,但不必强求。
时间和材料:20分钟左右
注意事项:活动中会有成员不适应身体的拍触,有些部位会比较敏感,特别是女生,此时指导者注意适当的调节。
活动三:无家可归
活动目的:让成员体会到团体对个人的重要性,更愿意投入团体,增强团体凝聚力,另外一个重要的作用是分组。
活动规则:
1.全体成员围成一个圈手拉手,体会在一起的感觉。
2.指导者说口令:“变——4个人一家”,成员必须按照要求,短时间内重新组成四个手拉手的新家。
3.指导者可以多次变换人数,让成员体会团体。最后一个口令课根据团体的人数喊出,以分成几个较合理小组,为后面的活动打下基础。 时间和材料:10分钟左右
讨论分享:在步骤2中可以请那些没有找到家的成员谈谈游离团体之外的感受,可能会谈到“孤独,被抛弃,没有依靠,失落等。。。。”可以启发联想家的感觉,以及团体在一起的感觉,启发大家联想渴望在班里获得什么样的感觉。
注意事项:在活动中,可能会有成员被单出来,此时该成员的心中可能会感受到失落与尴尬,此时可以指导者可以让他向某个“家”发出请求加入,这个家的成员集体大声喊出:“同意加入。” 指导者通过观察,如果发现团体中的相互熟悉还不够,接下来做相互间的介绍。
活动四:姓名滚雪球
活动目的:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解 。
游戏规则: 按照活动三的分组,小组成员围成一圈,任意提名一人自我介绍(姓名、籍贯、爱好),顺时针轮流第二人介绍,但是要说:我是来自***的爱好***的***左边的***,籍贯***,爱好***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、籍贯、爱好复述一遍。
注意事项:当某个成员记不清时,被说到的人适时提醒。
时间和材料:15分钟左右
活动五:和我一样
目的:寻找彼此间的相识性,加深彼此认同,强化团体安全感。
规则:根据前面活动分成的小组开展,从小组中某个成员开始,大声喊出:“我很想知道,在我们小组中有没有人和我一样……(可以是相同的兴趣爱好,也可以是相似的身体特征等等)”如果有一样特征的成员则一起向前跨出一步,每个成员至少轮回一次。
时间和材料:15分钟左右
注意事项:指导者可鼓励成员提出有创意能活跃团体氛围的相似特征。
活动六:放松:歌唱《相亲相爱的一家人》
时间安排:
第9周7-8节
周一:财管1501-1504
周二:会计1501-1506
周三:会计1507-1511
周四:国贸1501-1503、市营1501-1502
第10周7-8节
周一:金融1504-1506、财专1505-1506
周三:营专1501-1502、财专1501-1503
周四:金融1501-1503、金融1507-1508、财专1504
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