0常见疾病健康指南.doc

仙 游 县 医 院 健 康 指 南 孕期知识 如何推算预产期： 按末次月经第一日算起的月份减3或加9，日数加7。 如：末次月经第一日是公历1999年10月21日，预产期应为2000年7月28日。 若孕妇仅记住农历末次月经第一日，应由医师为其换算成公历，再推算预产期。必须指出，实际分娩日期与推算的预产期，可以相差1-2周。若孕妇记不清末次月经日期或于哺乳期无月经来潮而受孕者，可根据早孕B超检查结果、早孕反应开始出现的时间、胎动开始时间、手测子宫底高度、尺测耻上子宫长度加以估计。 如何数胎动： 一般30周左右胎动就会比较明显。每天早、中、晚固定的三个时间，各数1次胎动，每次进行1个小时。然后把3次数到的数字相加并乘以4，这就是宝宝12小时的胎动数，30次/12小时为正常，10次/12小时提示胎儿缺氧。或者每天在临睡前1小时计数1次，每天的检测时间应该是固定的。然后??每日的数字记录下来，描绘成曲线。 注意事项：（1）一般宝宝白天动得少，晚上动得多；（2）连续动 算1次，连续动是1分钟内的连续胎动；（3）一般每个小时3-6次算比较正常的。 产后月经什么时候干净： 一般持续3周左右。产后3-7天内为血性恶露，量多，色鲜红，含有大量血液，粘液及坏死的蜕膜组织，有血腥味，以后随着子宫内膜的修复，出血量逐渐减少，变为浆液性恶露，量减少。其色较淡，内含血液减少，宫颈粘液相对增多，且含坏死蜕膜组织及阴道分泌物和细菌。2-4周左右变为白色或淡黄色，形成白色恶露，量更少，不再有血液，之后停止。如果超多3周仍有考虑子宫复旧不良，应进一步到妇科检查。 儿科知识 正常新生儿的出生体重应该是多少？ 宝宝从刚出生一直到末满28天，医学上称“新生儿”。正常新生儿是指胎龄在37—40周、体重2500—4000克。新生儿体重超过4000克称巨大儿，不足2500克者称为低出生体重儿，1500克以下称极低出生体重儿，当然不足1000克的袖珍宝宝就称超低出生体重儿。 2、如何防治新生儿红臀？ 新生儿肛周或会阴部的皮肤出现红色小皮疹，严重时局部伴渗液，称为红臀或尿布疹。红臀是因为局部皮肤受损和细菌感染引起，多因受到大、小便长期浸润、粗糙的尿布、不透气和塑料布或橡皮布等有关。预防的方法是每次大、小便后用温水洗净臀部，局部保持清洁和干澡，选用柔软、透气、吸水性好的尿布或一次性纸尿布。一旦发生红臀可用5%鞣酸软膏涂患处，或用红外线进行局部照射。 3、新生儿黄疸 新生儿黄疸是新生儿期常见现象，表现为皮肤、粘膜、巩膜的黄染，这是由于新生儿胆红素代谢的生理特点所致，多数新生儿黄疸为生理性，程度轻，血清胆红素测定12mg/dl或Tcb23，且精神好，食量佳，不需特殊治疗。但如果黄疸出现早、程度深、进展快或伴有嗜睡、纳少、持续时间长等现象，则提示病理性黄疸，特别是早产儿、低出生体重儿，若出现上述情况，是提示病情严重，应及时就医。 4、小儿神经精神发育过程 年龄精细动作语言适应周围人物有能力与行为新生儿无规律，不协调动作，紧握拳能哭叫铃声能使全身活动减少2月直立位及俯卧位时能抬头发出和谐的喉音能微笑，有面部表情，眼随物转动3月仰卧位变为侧卧位，用手摸东西咿呀发音头可随看到的物品或者听到的声音转动180°，注意自己的手4月扶着髋部时能坐，可以在俯卧位时用两手支持抬起胸部，手指握持玩具笑出声抓面前物体，自己弄手玩，见食物表示喜悦，较有意识的哭和笑5月扶腋下能站得直，两手各握一玩具能喃喃地发出单调的声音伸手取物，能辨别人声，望镜中人笑6月能独坐一会，用手摇玩具能认识熟人和陌生人，自拉衣服，自握足玩。7月会翻身，自己独坐很久，将玩具从一手换入另一手能发出“爸爸”“妈妈”等复音，但无意识能听懂自己的名字，自握饼干吃8月会爬，会自己坐起来，躺下去，会扶着栏杆站起来，会拍手重复大人所发简单音节注意观察大人的行动，开始认识物体，两手会传递玩具9月试独站，会从抽屉中取出玩具能懂几个较复杂的词句，如“再见”等看见熟人会手伸出来要人抱，或与人合作游戏10-11月能独站片刻，扶椅或推车能走几步，拇食指对指拿东西开始用单词，一个单词表示很多意义能摹仿成人的动作，招手“再见”，抱奶瓶自食12月独走，弯腰拾东西，会将圆圈套在木棍上能叫出物品名字，如灯、碗、指出自己的手、眼对人和事物有喜憎之分，穿衣服合作，用杯喝水15月走得好，能蹲着玩，能叠一块方木能说出几个词和自己的名字能表示同意不同意18月能爬台阶，有目标地扔皮球能认识和指出身体各部分会表示大小便，懂命令，会自己进食2岁能双脚跳，手的动作更有准确，会用勺子吃饭会说2—3字构成的句子能完成简单的动作，如拾起地