体育心理学“游泳”教案.docVIP

杭州师范大学钱江学院 体育心理学《游泳》教案 课程名称：自由泳 授课类型：实践课 教师：李钻浩 胡凯迪 李钻浩 二 〇 一 四 年 四 月 十 五 日 一、指导思想 本模块教学计划的制定以国家教育部《体育与健康课程标准》为依据，根据中小学生的生理、心理特征，本着“健康第一”的指导思想，以实施素质教育为核心进行教学。根据游泳项目的特殊性，采取按技能水平分层教学、水陆结合等教学方法，充分调动其学习积极性，以达到最好的教学效果。关注个体差异与不同需求，发挥学生个性特长，满足学生心理需求，为学生创造一个宽松、和谐、愉快的学习氛围，让学生在掌握蛙泳技术的基础上，接触自由泳，并了解一些急救的常识，让学生全方位得到提高。 设计理念 基于本节课学生大多都是三、四年级的学生，所以本次课的重点主要放在技术提高上，因为纪律上已经不用做太多强调，都会自觉遵守课堂纪律，并认真听讲，勤于练习，让学生在愉快轻松并伴随一点竞争感的环境下完成本次课程的目标。 三、学情分析 本次授课对象是小学三、四年级的学生，在本馆已经学习了两期蛙泳课和一期自由泳课，他们已经精确掌握了蛙泳，本能应用自如，初步掌握了自由泳，对自由泳的某些细节问题还不是掌握很到位。 四、教学内容简介 在前面四节课的基础上，学生已经逐步开始完整配合自由泳练习了。在本次课中，将进一步通过讲解、细扣对每位同学的动作标准性、配合熟练度等方面进行加强与提高，使学生在训练中不掉队，能够使课程进度按计划有序进行。 五、课程安排 教 学 内 容1、自由泳教 学 任 务1、通过自由泳完整技术教学。不断改进技术，提高动作的协调性和节奏感。培养克服困难的意志品质。部分 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求次数时间 开 绐 部 分一 、开始部分：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 1、助教胡凯迪整理队伍，检查人数，向本主教报告。??????????　　 　 2、师生问好！　　　　　　　　　　　　　　 ?????????? 　 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 ?????????? 4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。　?????????? 　 5、教学组织：成四列横队。　　　 ? 三 分钟 准 备 部 分 二、准备活动。 助教做示范给学生带领热身 　１、头部运动　２、扩胸运动　　３、腰部运动　　４、膝关节运动　　５、手腕踝关节运动 　６、弓步压腿 ７、高抬腿运动　 ８、深蹲运动　 　教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 　教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 　教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?  4 x 8 七 分 钟 基 本 部 分三、基本部分： 1、组织形式： 　2、游泳 （第 5 次 课 25 分钟） （一）动作名称：自由泳 （二）教学任务：通过自由泳完整技术教学。不断改进技术，提高动作的协调性和 节奏感。培养克服困难的意志品质。 （三）教学要求：初步掌握自由泳腿、臂，呼吸配合，其比例（4或6：2：1） （四）教学重点：呼吸换气。 （五）教学难点：腿、臂、呼吸的协调配合。 （六）教学组织： 主教首先讲明动作要求，并做出相应示范，岸上划手臂练习， 由教师喊口令，学生对照口令做一步一动的划手动作，主教和助教在喊 口令的同时给学生纠正错误的动作并指明改正方法  3--6 二 十 五 分 钟杭 州 师 范 大 学 钱 江 学 院 体 育 心 理 学《游泳》教 案 基 本 部 分 教学手段： （1）在水中闭气滑行打腿的基本上，臂做划水练习。 老师分好组之后分别喊口令，学生听口令出发，主教和助教在 学生游的时候给学生相应的协助使他们更好的做出正确的动作。 （重复10组）此时大多数同学都能很好地进行打退练习，