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篮球攻略-防守篮下背筐单打
篮球攻略——防守篮下背筐单打;采用胸部顶贴对手不同的地方有三。;地步,在我认为就失去了原本意义了!;着就是几乎跌倒、对方轻易过人。;此类伤害,但是业余球员则缺乏这种「互尊」底线,
更或者说,业余选手根本不懂的保护别人的动作,因
此,业余选手就经常发生胸部被挫伤情事。;较不会发生伤害对手情事;所以,职业选手以此动作
就有利多于弊之觉。反之业余选手在此,可能因为顶
的力量控制与,顶的次数、尺度控制都不是很完善,
如此就显得弊多于利了。这情事应该不能说那一种较
好,只能说那一种较适合于那一类型的选手使用才对;
但是,各位别忘记的是,还有很多职业选手,都采取;胸部顶防对手背框单打,这也显示动作要领的合法性。;位置转移,以致让你打手犯规。从篮球教练角度看,
万不得已产生背框的防守时候,这种从背后拨球的动
作,经常的是得不偿失;一则很多时候,当防守者欲
做拨球、搔扰动作时,对手刚好开始做进攻动作,结
果就发生碰撞,这当然是防守者犯规;但是不只如此,
往往这犯规都会造成身体接触,进而发生防守者身体;的伤害,因此,这绝对是得不偿失的事。;被你这一打手,虽你道歉连连,嗯,火气三丈还是屡
见不鲜;所以,接踵而来的就是火药味十足的球赛了。;角度去欣赏对手、搞不好就这样结交一位好友,这何
偿不是篮球运动的目的呢;不积极一些,在他还没有接球前就阻绝(deny)他,做
贴身阻绝不让他接获传球,如此,岂不是他就永无机
会做背框单打你,你也不致于发生在对手背框时打手
犯规情事;你时,你就该以转身步或交叉步跨出,然后以在前防
守(overplay)因应,并在同时间大声高喊,要防守者
你的队友,那个防守持球者的队友做好对球施压
(pressuretheball),也要你弱边的队友沉退准备抄截
或帮忙,这样强边防守(strong-sidedefense)的基本
状态才是合理的动作
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